主料:螺600克、白果(幹)100克
輔料:冬筍100克、香菇(鮮)50克
調料:大蔥10克、薑10克、大蒜(白皮)10克、甜麵醬50克、鹽3克、味精2克、白砂糖5克、料酒10克、植物油20克
做法:
1.活螺肉洗淨, 剞十字花刀, 切1.5釐米的塊;筍切小滾刀塊;香菇切丁。
2.螺花放熱植物油中促九成熟, 嫩筍、香菇、白果(用水泡發好的)分別用開水焯過。
3.勺內植物油燒熱, 另蔥薑蒜烹鍋, 加甜醬炒香, 加調料、海螺(1/2)、筍、香菇炒出, 盛長盤一端。
4.植物油燒熱, 蔥薑烹鍋, 加螺花(1/2)、白果, 勾芡出鍋, 淋明油, 置長盤另一端, 中央用瓜果隔開即成。
食物相克:
螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,
白果(幹):白果忌與鰻魚同食。