現在人們的壓力普遍都比較大, 其實, 除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外, 有很多食物也能起到一定的減壓作用, 在平時生活中不妨多多利用, 芝麻薄脆餅乾的做法非常簡單, 即便平時不怎麼做飯, 也很容易就可以學會。
1、蛋清, 糖, 鹽混合至無顆粒。
2、麵粉過篩後加入, 拌至無顆粒。
3、預先烤香芝麻備用
4、50度 10分鐘 中間記得撥動芝麻以防烤糊。
5、準備烤盤 墊油紙或錫紙, 放入混合液。 轉動烤盤至均勻, 撒勻芝麻。
6、50度預熱後, 烤制20分鐘左右。
7、心形 快熟時, 拿出用餅乾模具壓制, 重新放入烤箱烤制。
8、圓形 拿小勺稱適量蛋液放入烤盤。
9、成品圖 美貌ing~
10、香脆甜, 吃吧
如果經常在“吃”方面偷懶, 最終可能會付出代價, 芝麻薄脆餅乾的做法簡單, 健康又好吃。