工作壓力大是現在很多人需要面對的一個問題， 一天下來整個人基本上已經是很疲勞了， 再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現實， 這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式， 比如戚風蛋糕胚的做法簡單， 既可滿足健康需要， 也不用花過多時間。
1、先加入a1.2.3 攪拌至白糖融化。
2、白糖融化後， 再加入a4.5.6攪拌。 （注:不能攪拌至起勁道）
3、最後加入a7攪拌至均勻。
4、把b材料用打蛋機把蛋清打發至順滑， 光亮。
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6、舀一些蛋清放入攪拌好的a材料盆中。
7、攪拌， （不必攪拌太均勻， 以免蛋清攪稀）
8、然後把盆裡材料倒入打好的蛋清裡， 全部攪拌均勻，
9、最後， 倒入模具中， 不能太滿蛋糕在烘烤過程中有蓬發， 四分之3滿即可。
10、面火溫度:175 底火溫度:185 烤至30分鐘。 （溫度以個人烤箱情況自定調節）
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身體好不好直接關係著一個人的生活品質， 戚風蛋糕胚的做法雖簡單， 味道卻是相當可口的。
桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中，沖入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤，治咳嗽。 [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料：活草魚1尾(重約750克)，鹽6克，醬油25克，料酒15克，味精3克，胡椒粉2克，薑絲15克，蔥絲15克，蔥絲15克，蔥段、薑塊各適量，香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
