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減輕食道癌患者失眠的食療方
充足的睡眠對食道癌患者傷口癒合、身體恢復有至關重要的影響，在患者術後調養階段應重視飲食療法，既能補充營養，又可改善患者的睡眠狀況。 合歡花蒸豬肝 材料：豬肝200克，合歡花（幹品）10克。 ...
2013-07-29 -
艾灸治失眠的方法
現代社會人們工作壓力越來越大，生活節奏也越來越緊張，不少人都患有失眠的症狀，輕的休息不好，影響第二天的工作，重的會導致精神異常，引發其它疾病，使用艾灸治療失眠，不僅可以較好的改善人們的睡眠，更可以...
2016-04-01 -
治療失眠的食物和方法
失眠是很多人都出現過的疾病症狀，只是症狀輕重不同而已，導致失眠的因素有很多，大家在進行治療的同時，在日常生活中還應注意飲食療法，這樣才能有效的緩解失眠的症狀，那麼，治療失眠的食物和方法有哪些呢?下...
2016-04-01 -
治失眠的飲食菜譜
現在失眠的原因很多，然而睡眠與飲食同等重要，所以我們進行藥物治療前不妨先用失眠飲食調理一下，即對身體沒有壞處從而還能治療失眠，想必大家都已經等不及想要瞭解了吧！趕快一起瞭解一下吧！ 今天小編向...
2012-11-09 -
緩解失眠的食物有哪些
很多疾病都跟飲食有關係，尤其是失眠，飲食不合理就會導致晚上睡不著覺，緩解失眠睡前最該吃的食物是什麼？想必很多人對這個問題很關注，今天小編搜集了相關失眠飲食資料，一起跟小編瞭解一下吧！ 有些食物...
2012-11-09 -
失眠的食療法
所謂失眠多夢就是指入睡困難，即使進入睡眠也會多次驚醒，並在睡夢中伴有噩夢徵兆，醫學上將其定位為一種身心疾病，如果長期不治的話，可導致腎臟器官的衰弱，所以要想遏制病情加重，首先要從飲食上進行調解。...
2012-11-09 -
有助對付失眠的食物
關於失眠，這種自然現象很多人都已經受夠了困擾了，然而很多人都想要避免，但是越是這樣焦慮，晚上就會越失眠，其實生活中有很多有助於提高睡眠品質的失眠飲食，今天小編搜集了相關資料，一起跟小編瞭解一下吧...
2012-11-09 -
體育鍛煉--根治失眠的最佳療法
隨著生活節奏加快，失眠成為許多現代都市人的共性病。不少患者採用各種方法而不得其效. 體育鍛煉才是根治失眠的最佳療法。 專家認為，不少患者採用服用安眠藥等來治療失眠，但長期服用，一些安眠藥、部...
2010-11-02 -
治失眠的養生茶有什麼呢
隨著生活壓力的加大，很多人會有睡眠不好的情況，失眠的人往往會非常痛苦，影響了第二天的正常工作和生活，治療失眠很多人都會選擇吃藥或者喝牛奶的方法，效果都不會非常好。其實，在中醫上面，根據各種食材不同...
2015-12-24 -
警惕！睡前別吃那些致人失眠的食物
酒精 酒精具有鎮靜作用，但是奇怪的是飲酒會導致夜間難以入睡。什麼食物吃了會讓人睡不著?專家表示，很多人通過飲酒放鬆身心，其實酒精會妨礙身體進入REM(快速眼動)深睡階段。正因為如此，很多人酒後呼呼...
2013-03-07 -
警惕！致人失眠的食物
什麼食物吃了會讓人睡不著?下文做了具體的介紹。 酒精 酒精具有鎮靜作用，但是奇怪的是飲酒會導致夜間難以入睡。什麼食物吃了會讓人睡不著?專家表示，很多人通過飲酒放鬆身心，其實酒精會妨礙身體進入R...
2012-08-21 -
緩解失眠的食物有哪些？
1、溫奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠像氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。而鈣能幫助大腦充分利用這種色氨酸。將溫和的牛奶盛在奶瓶中，那更會帶給你一種回到幼...
2011-05-03 -
簡單介紹：幾種有助於治療失眠的食物
現實生活中除了可以應用藥物治療失眠外，一些食物對於治療失眠也是同樣有效的，而且不會產生副作用。那常見的治療失眠的食物有哪些呢?下面就為大家講講常見的有助於治療失眠的食物。 一般，常見的有助於治療...
2012-02-07 -
專家介紹幾種有益的失眠的食療方法
現實生活中不少失眠患者睡不著就吃安眠藥，結果劑量越來越大，這對失眠患者是不利的，其實食療也可以治療失眠，而且沒有副作用。那常見的治療失眠的食療方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療失眠的食療方法...
2012-03-04 -
治療兒童失眠的食療方法
我們都知道老年總是晚上睡覺比較晚，早上起來比較早，還很容易造成失眠，但是你知道嗎，現在很多兒童從小都很容易造成失眠的，讓很多父母比較頭疼，晚上總是不睡覺，下面我們來看看治療兒童失眠的食療方法。 孩...
2016-03-11 -
治療失眠的食療方法
失眠困擾著很多人，專家說不同的患者所導致的失眠原因是各不相同的，所以在治療時一定要針對病因來治療，這樣愈後的效果才會更好，無論是哪種失眠，在治療時最好配合一些食療的方法，這樣能起到輔助治療的效果，...
2016-03-11 -
老年失眠的食療方法有哪些
擁有健康的身體是我們一生中最寶貴的財富，所以多瞭解學習一些健康方面的知識對於我們防止疾病，保護自己的身體健康來說非常的重要，同時可以在患病之後儘快的治癒它。下面就給大家介紹一下老年失眠的食療方法有...
2016-03-11 -
治療失眠的食療方法是什麼
患有失眠的人經常會出現一些症狀，比如：食欲不振、失眠多夢等，長時間失眠不僅讓自己沒有精神，還會影響自己第二天的工作，是一種嚴重折磨人的疾病，那麼，治療失眠的食療方法是什麼？請看下麵的詳解： 治療失...
2016-03-11 -
治療失眠的食物有哪些？
治療失眠的食物如大棗、百合、小米、桂圓之類，即有睡眠保健效果又能保證安全，要比市面上出售的保健品強多了，另外，維生素B6對於調節植物神經系統也有一定的效果，適量服用可以改善睡眠，很多失眠朋友都想通...
2016-03-30 -
治療失眠的食物有哪些
通過食療來緩解疾病，是大家最為關注的，只有選擇適合的治療失眠的食物才是對自身負責任的體現，那麼究竟治療失眠的食物包括什麼呢?接下來咱們就看一下治療失眠的食物有哪些吧，希望患者可以通過健康的食療治好...
2016-01-11
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1回答
中醫治失眠
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3回答
失眠的最佳治療方法是什麼
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1回答
寶媽有失眠的嗎以前寶寶不怎麼睡覺
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4回答
引起失眠的原因有哪些
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4回答
造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠
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4回答
調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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4回答
失眠有哪些原因 失眠的治療方法有
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2回答
失眠的原因及有效治療方法有哪些
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3回答
造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療
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3回答
失眠的症狀和治療方法有哪些