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秋季吃什麼魚滋陰潤燥
【導讀】秋季雖然是進補最佳時節,但是有些人害怕過度進補導致肥胖,那就多吃點魚肉,魚肉脂肪含量高,而且其自身營養是無可匹敵的,滋陰潤燥,下面就讓小編為大家介紹秋季吃什麼魚滋陰潤燥,希望秋季吃什麼魚滋...
2015-08-31 -
准媽媽夏季吃什麼好?推薦孕婦爽口食譜
准媽媽們在夏天吃什麼好呢?雖然,孕期有很多飲食禁忌,但是也要補充所需要的所有營養哦。那麼,夏天的孕婦食譜都有哪些呢?在這裡,小編為大家帶來了夏季孕婦爽口食譜,快來學兩招吧。夏季孕婦爽口食譜白菜奶汁湯...
2014-08-11 -
秋季吃什麼食物提高免疫力
【導讀】秋季容易生病的一大原因是你的免疫力差。食療可以讓你更健康,那麼秋季吃什麼食物提高免疫力呢?可以提高免疫力的食物多不勝數,今天就讓小編為您帶來秋季吃什麼食物提高免疫力。 秋季吃什麼食物提高...
2015-08-26 -
秋季吃什麼可以潤肺 潤肺小常識
導讀:秋季養生要先養肺,秋季氣候乾燥,容易誘發呼吸道疾病,從而影響肺部,阻礙肺部的換氣功能,四季養生網小編提醒大家,秋季要做好養肺工作才最重要。 潤肺小常識 1、少吃3種傷肺食物 ...
2017-03-07 -
秋季吃什麼百病消
秋季天氣乾燥,而且溫度多變,尤其是秋冬交替的時候,很容易讓人生病。那麼你知道秋季飲食如何搭配嗎?你知道秋季養生吃哪些食物好嗎?今天小編告訴大家秋季吃什麼能夠消百病,一起來瞭解一下吧! 秋季養生要...
2015-08-08 -
心臟病患者冬季吃什麼好
冬季天氣轉涼,許多呼吸道疾病和心血管疾病在這一季節都容易爆發。而心臟病是生活中比較常見的一種心血管疾病,那麼對於這一疾病的患者而言在冬季如何飲食呢?下面給大家介紹心臟病患者冬季吃什麼好,供大家...
2015-01-26 -
陰虛體質秋季吃什麼
陰虛體質秋季吃什麼 1、牛奶:性平,味甘,不僅營養豐富,更具有滋陰養液、生津潤燥的功效。歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多讚譽,或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補液...
2017-03-07 -
夏季吃什麼好 番茄奇異果幫助抵抗紫外線
導讀:夏季的太陽是非常的炙熱的,而且由於大氣層的破壞,如今的紫外線是越來越強,那麼我們夏季養生食物就要選擇一些幫助抵抗紫外線的食物。今天51養生網小編和大家一起瞭解一下夏季吃什麼好 1.適量攝取黃...
2017-03-07 -
女性秋季吃什麼最養顏呢?
立秋過後,雖然我們還要繼續忍受“秋老虎”帶給我們的燥熱,但是秋天的氣息也越來越濃重的。秋季乾燥,那麼女性朋友們吃什麼可以達到養顏的目的呢?之前談到女性的養顏用食物,你可能聽說過蜂蜜、紅棗等,現在給...
2017-03-07 -
秋季吃什麼減肥?推薦3款食療方
秋季吃什麼減肥?推薦秋季減肥湯。減肥,除了做適當的減肥運動外,健康營養的減肥食譜也不可少。下面為大家推薦秋季健康減肥食譜,花樣多式,每天換著吃,天天享受美味,減脂功效也非常不錯哦,趕緊來試試吧。減肥...
2016-10-16 -
秋季吃什麼水果比較好
【導讀】秋季是很多水果上市的季節,吃水果對人體的健康有很多的好處,當然了不同種類的水果它的養生功效也都是不一樣的,蘋果,柚子,香蕉,芒果等等可以說秋季是水果最多的一個季節了,不同的水果他的營養成份...
2014-12-09 -
孕婦夏季吃什麼好 食欲不振可喝湯
孕婦夏季吃什麼好,食欲不振可喝湯: 一、懷孕初期的夏天孕婦食譜 1)牛腩土豆湯 材料:牛腩半斤、土豆2個、老薑2片、米酒1湯匙。 做法: 1、將所有材料洗淨,準備一塊老薑,切兩片備用,再將土豆削去...
2017-03-08 -
乙肝小三陽患者冬季吃什麼好
冬季乙肝患者飲食,一直都是乙肝小三陽患者關注的話題,因為正確的飲食調養再加上正規的治療,乙肝治癒是完全有可能的,入寒冷的冬天,此時病毒傳播率比較高,特別是肝病患者抵抗力差,更易高發。乙肝患者...
2012-12-24 -
孩子得了口角炎秋季吃什麼
口角炎俗稱“爛嘴角”,表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等。患者張口易出血,連吃飯說話都受影響。口角炎的誘發因素是冷幹的氣候,會使口唇、口角周圍皮膚黏膜乾裂,周圍的病菌乘虛而入造成感染,...
2017-03-08 -
肺氣腫患者冬季吃什麼好?
肺氣腫患者除了配合治療,還要在日常生活中,特別是飲食上多加注意。尤其在冬天,呼吸道感染幾率加大,是肺氣腫高發時節。那麼,在冬季,肺氣腫患者在飲食上應該注意什麼呢?肺氣腫患者的飲食原則肺氣腫患者痰多清...
2016-01-14 -
秋季吃什麼水果 大棗養血安神
導讀:秋季吃什麼水果?秋季氣候乾燥,我們常常會感到鼻、咽乾燥不適。那麼,秋季吃什麼水果好呢?下面四季養生網小編為您介紹,秋季吃什麼水果。 秋季吃什麼水果: 1、梨子 梨又被稱作快果、玉...
2017-03-09 -
春季吃什麼好?春季飲食堅持六大原則
在春季要吃什麼來養生呢?春季,人們容易出現春困或春燥等現象,想要改善這樣的症狀可以通過飲食哦。今天,小編要為大家介紹的就是春季吃什麼最好,想要在這個春季保持健康的狀況,就千萬別錯過了。春季飲食原則“...
2015-03-28 -
秋季吃什麼養胃 8種美食養胃效果好
秋季氣候乾燥,容易乾燥上火,腸胃吸收功能也慢慢緩下來。秋季是調養身體的一個重要季節,因此胃不好的人不妨在這個時候養胃。小編建議從飲食上下手養胃,那麼秋季吃什麼養胃?秋季養胃禁忌有哪些呢?接下來為...
2016-10-31 -
秋季吃什麼美容養顏 中醫五藥膳美容護膚
秋季很多皮膚問題容易出現,那麼如何美容護膚呢?秋季吃什麼可以護膚?今天小編推薦一些中醫專家鍾愛的美容養顏湯,想要美膚的美眉們趕快行動起來,去看看都有哪些美餐吧! 吃什麼美容養顏 推薦五款藥...
2016-04-18 -
秋季吃什麼去火
秋季天氣乾燥,人的心、肺、胃、肝都容易上火,那日常去火的食物有哪些?什麼水果去火效果最快最好?上火時飲食有哪些需要注意的?現在讓我們一起來學習下秋季如何預防防火不傷身。 吃什麼去火 1、喝...
2016-04-18