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蝦仁炒飯的做法大全，教你這兩種方法做蝦仁炒飯
蝦仁炒飯是一道很家常的美食，色香味俱全，蝦仁是一道高蛋白低脂肪的食物，尤其很適合減肥和健身的朋友，吃些也不需要擔心會增加多餘的脂肪。蝦仁炒飯的做法也特別簡單，只需要有蝦仁和乾淨的隔夜飯就可以做出來。那麼蝦仁炒飯要怎麼做呢？ 製
2017-03-26 11 -
蝦仁白菜餃子，這麼做味道會更好
白菜睡覺是很受家家戶戶喜歡的一到家常菜，白菜的鮮美加上蝦仁不僅味道會更加好，營養價值也是很豐富的。蝦仁本身的營養就很多，是大人小孩都喜歡吃的一到食物，蝦仁有很多種做法，其中蝦仁白菜餃子就是一到很不錯的美食。那麼我來教大家怎麼包好蝦仁白菜
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腐竹的做法大全是什麼
腐竹其實又被稱作為腐皮是一種非常受歡迎的傳統食物，它有著非常濃郁的豆香味，而且口感也比其他豆製品高很多，腐竹在烹飪的時候做法也很多，可以清炒、涼拌、煲湯等等。那麼做法是什麼？ 選豆去皮 選擇顆粒飽滿的黃豆為宜，篩去灰塵雜質
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桂花赤豆湯的營養
桂花可以用來和赤豆一起熬湯喝，如果用赤豆和桂花來熬湯喝的話還可以提高身體素質，身體虛弱的時候可以選擇給自己吃桂花赤豆湯，桂花赤豆湯熬制過程不麻煩，很多不會煮飯的人都會做，而這個桂花赤豆湯還有濃濃的香味，因為這個桂花會特別的香濃，那麼這個
2015-11-27 10 -
酒釀蛋的做法是什麼
酒釀蛋是一種非常簡單的漢族小吃，其口味香甜可口，而且有很多的功效，特別是對於女性來說能幫組美容養顏，豐胸健美，那麼它的做法是什麼呢？ 選購酒釀 超市有酒釀賣酒釀在超市買得到，小菜場也有賣，有瓶裝、簡裝和散裝。 酒釀有新舊
2017-03-26 10 -
阿膠糕的做法是什麼
阿膠糕是一種常見的滋補食物，但是對於大多人來說雖然見過往往都不瞭解它的做法，其實市面上常見的阿膠都是一些固體的方塊，但是它有時也會加入不同的材料，當然功效也有所不同，那麼它的做法是什麼呢？ 所用原料編輯 阿膠，紅棗，枸杞、
2017-03-26 13 -
肉末豆腐的家常做法，居然有這些營養價值
幹辣椒sp; 豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。午飯來一款肉末豆腐，不僅味道鮮美，對健康來極為有利。 做法一、 主料：豆腐 輔料：
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紅燒土豆做法是什麼
土豆可以說使我們日常生活中再為常見不過的食物了，它也是我們做菜的一種原料，其中好多人都比較喜歡紅燒土豆，其營養豐富、味道香濃、老少皆宜，那麼怎麼做好呢？ 1、先把土豆去皮，把土豆切成若干塊，切忌一定不要切片，然後放在水裡面泡著
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含糖量高的水果有哪些
水果有很多，但是含糖量都不一樣，有的水果含糖量高，有的含糖量低。含糖量高的水果對人體來說並不是很好。所以在吃水果的時候還是應該有選擇性的使用水果。比如荔枝吃多了容易上火。 1.荔枝 每杯荔枝的含糖量是29克，算是一個小小的
2017-03-26 19 -
蛤蜊不能和什麼一起吃？
蛤蜊，也叫花蛤，是人們生活中非常常見的一種海鮮類食物，很多人喜歡吃蛤蜊，但是蛤蜊也有一些飲食禁忌需要注意，對於蛤蜊不能和什麼一起吃的問題，一定要遠離田螺，避免出現腹瀉情況。 1.不宜搭配 無花果+蛤蜊：會引起腹瀉 橙+
2017-03-26 762 -
豆腐腦的做法是什麼
對於豆腐腦可以說是豆花的產物，其實兩者中含有的成分並沒有很大的區別，豆腐腦一般口感嫩軟，而豆花也比較凝滑，兩者都是非常常見的美食，那麼有哪些做法呢？ 家庭型製作方法： 1、制豆漿：建議你買一台豆漿機，幹黃豆浸泡3-4小時（
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鯽魚豆腐湯的做法是什麼
鯽魚豆腐湯是一種非常常見的漢族菜肴，是屬於粵菜菜系，口味鮮美可口，營養有非常豐富，而且鯽魚又能幫助催乳，通過豆腐的搭配更能幫助益氣養血，那麼做法是什麼呢？ 豆腐湯的做法是什麼" alt="鯽魚豆腐湯的做法是什麼"> 製作食材
2017-03-26 10 -
韭菜蝦仁餃子餡的做法，跟我學起來吧
春天多吃韭菜有很多的好處，把韭菜包在水餃裡吃味道會更加鮮美，可以在包水餃的時候在裡面加點蝦仁可以說是完美搭配。蝦仁中好用豐富的營養成分，如蛋白質、鉀、磷、鈣，老人和小孩都可多吃，對身體挑食的人可以補充缺失的營養。 餃子餡的做法，跟我
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萵苣葉應該怎麼吃？
萵苣是一種常見的食材，而連帶的葉子也是好東西哦，萵苣葉也是可以用作菜肴的食材哦。對於萵苣葉，可能許多朋友是沒有嘗試過它的味道的，下面是關於萵苣葉的一個做法，大家不妨來看看。 萵筍葉怎麼吃的做法 1.萵筍葉洗淨，用開水燙一下
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麻婆豆腐的家常做法是什麼
相信麻婆豆腐這道菜肴是非常多朋友喜歡的，麻辣的味道裡面又帶有豆腐的嫩滑。麻婆豆腐的製作其實一點都不難的，並且材料也是市場上容易購買的。想嘗試的朋友不妨動手做一做哦。 原料：白玉北豆腐1塊、肉末2兩、蔥花、郫縣紅油豆瓣醬、豆豉、
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養生湯怎麼喝最健康？日常喝湯養生注意這些細節
喝湯養生一直是我們都很熟知的，尤其是雞湯，更加受歡迎。不過，你真的會煲湯嗎？要知道，如果煲湯的方法不正確是會直接影響到湯品的營養的。不僅如此，喝湯的方法也是有講究的，快來一起瞭解瞭解吧。煲湯必知技巧選料是熬好鮮湯的關鍵。要熬好湯，必須選鮮
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吃什麼能增強記憶力？喝咖啡的3個好處
咖啡和茶、可哥並稱為世界三大主要飲品，而咖啡的粉絲更是與日俱增。不過，對於咖啡，很多人都是又愛又恨。因為大家在被它的醇香吸引的同時，卻也被傳遞著喝咖啡致癌、對身體健康不利等資訊。其實，這是大家對咖啡的誤解，喝常溫咖啡不但不會致癌，而且還有
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有蛀牙怎麼辦？蛀牙患者別吃4類食物
任何人群如果口腔中有蛀牙齲齒就必須要引起重視，及時的治療，並且改善日常的飲食習慣。因為，在飲食中有些食物對蛀牙會有所幫助，還有些食物會時蛀牙加重。接下來，具體為大家介紹一下有蛀牙要怎麼吃吧。有蛀牙吃什麼好洋蔥。洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗
2017-02-26 14 -
喜歡吃榴槤不會挑？教你怎樣選購榴槤
榴槤，這種水果有人受不了氣味，也會有人很喜歡吃。如果你也喜歡吃榴槤，可是不太會選購榴槤，不如就繼續往下看看關於榴槤簡單選購的技巧，以及要怎麼吃，千萬別錯過了。榴槤怎麼選購看柄。新鮮的榴槤都有一支比較完好的柄，如果關節的地方已經脫落（只剩一
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貧血飲食如何調理？4種蔬果有利於貧血患者
貧血吃什麼好呢？如果貧血不太嚴重是可以通過飲食來進行調理的，這是一種較為科學可行的方法。而飲食調理貧血最重要的就是選擇正確的食物以及合理的飲食安排，下面就來為大家具體介紹一下吧。貧血必吃哪些食物胡蘿蔔。胡蘿蔔含有很高的維生素B、維生素c，
2017-02-26 11
