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養胃多吃什麼
鮮牛奶="text-indent:2em;"> 有一部分朋友可能會感覺到胃痛，並且痛起來的時候非常難熬，尤其是在晚上胃痛的時候覺都睡不好，導致白天精力也不是特別好，影響到正常的工作和生活。其實胃不好的朋友可以吃一點捲心菜，這種食物能夠緩解
2015-12-12 12 -
養胃都吃什麼
參芪猴頭燉雞是一款不錯的養胃食物，通過吃這種食物能夠起到溫胃止痛的作用，要注意，胃不好的朋友在養胃的時候，一定要區別對待，比如有的朋友是因為胃酸過多而胃不舒服，這個時候為了養胃應該吃一些能夠中和胃酸的食物。如果是因為胃酸分泌不足而導致胃
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中醫食療之健脾藥膳
飲食是人體生命活動的主要物質來源，食物能夠補養五臟精氣，協調人體精神活動。 食物借其五味補養五臟，亦能益智增神、強身健體。 健脾藥膳 健脾藥膳是選用健脾益氣的中藥，配合一定的食物，經烹調而成的藥膳食品。此類藥膳具有健脾益氣、和胃調
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養胃吃什麼水果
現在有相當一部分人飲食習慣並不好，並且由於工作特別繁忙，一日三餐往往沒有規律，甚至有的人經常有不吃早餐的習慣，這樣胃自然就不好了，而且，久而久之還容易導致胃病，比如說導致胃脹胃痛，或者是導致胃酸過多，胃不好的朋友可以通過一些常見的蔬菜瓜
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養胃吃什麼食物
如果想要養胃可以適當吃一點花生或者是蜂蜜，另外，桂圓肉以及松子也具有養胃的功能，在這些食物當中微量元素含量極為豐富。除此之外，一些水果，比如說蘋果或者是葡萄也能夠起到養胃的效果，並且還能夠生津止渴。為了健脾胃，適當吃一點大棗或者是已用一
2015-12-12 10 -
蜂蜜蘿蔔汁 秋季咳嗽食療方
金秋之際，燥氣當今，倘若攝生不慎，則容易罹患感冒而引起燥咳之症，其表現為乾咳不止，無痰或痰少，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。下面介紹幾則食療便方，對急慢性支氣管炎、肺結核、百日咳等見燥之症的患者也頗為適宜。
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飲食治療小兒鼻出血的4大方法
鼻衄又稱鼻出血。秋燥鼻衄是因秋季氣候乾燥，小兒感受燥熱之邪所致，以鼻腔溢血（無外力作用）為持征。秋季防治小兒鼻出血常用的飲食治療方法有如下幾種： 1、銀耳羹防治小兒鼻出血 銀耳200克用溫水發泡24小時，洗淨後放入鍋內，加水適量置火
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養胃吃什麼東西好
如果想要養胃，其實吃一點生菜還是不錯的，尤其是可以用生菜來煮粥，味道比較甜，而且營養很豐富，生菜煮的粥裡面含有豐富的甘露醇和一些糖分，另外還含有較多的蛋白質，通過吃這種粥能夠增進食欲，還能夠刺激胃腸消化食物，並且能夠鎮痛和消炎。下面就來
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養胃吃什麼東西
想要養胃，可以吃的東西有很多。比如說胡蘿蔔以及鴨腿肉就有養胃的效果。尤其是在換季的時候人們的胃往往不容易死適應，這個時候吃一點胡蘿蔔或者是鴨腿肉，能讓胃很快適應季節的變化。還有豬瘦肉以及紅棗同樣有養胃以及滋補的作用。這裡簡單介紹幾種有養
2015-12-12 10 -
便秘分四型 中醫食療解便秘
偶爾的便秘對身體影響不大，但若長期受到便秘的困擾，就可謂煩不勝煩了。尤其是到了秋季，天氣乾燥，更易患便秘。它不僅引起消化道不適，出現腹脹、腹痛、噁心、食欲不振等，還可進一步導致全身不舒服，如頭痛、頭暈、心悸、心煩易怒，甚或貧血、營養不良
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養生滋補粥怎麼做
蓮藕肉末粥，選擇適量的蓮藕以及粳米和豬肉，先把粳米淘洗乾淨，然後把豬瘦肉切成顆粒狀，接著把蓮藕去皮然後切成片。先把粳米和瘦肉一同放到鍋裡面煮到八分熟的時候再放入蓮藕小火一起煮，半個小時後起鍋。這中養生滋補粥有很好的清熱祛暑的功能，在夏天
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警惕！致人失眠的食物
什麼食物吃了會讓人睡不著?下文做了具體的介紹。 酒精 酒精具有鎮靜作用，但是奇怪的是飲酒會導致夜間難以入睡。什麼食物吃了會讓人睡不著?專家表示，很多人通過飲酒放鬆身心，其實酒精會妨礙身體進入REM(快速眼動)深睡階段。正因為如此，很
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養生粥煮法是什麼
胡蘿蔔粥，選擇上好的新鮮的胡蘿蔔，選擇粳米二百克，選擇豬肉末而是無可，適量的實驗，將胡蘿蔔切成丁，然後與粳米和肉末放到一起下鍋熬煮，開始的時候用大火煮，大約十分鐘之後在轉入小火繼續煮。煮三十分鐘後加入少許的食鹽就可以起鍋待涼食用了。下面
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養生營養粥怎麼做
營養養生粥又很多，比如說羊肉粥、大棗粥等。雖然說取材很簡單，製作也不是很困難，但往往有很多初學者在第一次做的時候會犯各種各樣的錯誤，比如說火候把握不好，再比如說水沒有加到位，或者是漏掉了一兩種食材，這樣一來製作出來的養生粥就達不到養生保
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養生湯做法大全有哪些
養生湯是一種很不錯的滋補品，並且做起來也比較簡單，在我們的生活當中，一些很常見的食材都可以用來製作養生湯。比如說可以用金針菇來製作養生湯，還可以用桂圓紅棗或者是番茄魚丸以及豆腐來製作養生湯。養生湯具有食材選擇方便，味道鮮美，效果理想的特
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養生湯配方是什麼
養生湯有很多，比如黃豆排骨湯、蘋果蓮子銀耳湯、黑木耳紅棗湯等。不同養生湯起到的作用是不一樣的，而且在不同的季節所吃的養生湯也是不同的。另外，養生湯在製作的時候方式方法也很有講究，如果稍不注意，製作出來的湯就起不到養生的作用，而且裡面的有
2015-12-12 13 -
胃口不好怎麼辦？
有病就診時，醫生會提出這個問題，朋友相見時，關心你的人也會提到這個問題：“你胃口還好吧？”一旦出現沒胃口的情況，往往也會隨之出現神色疲倦、精力不足。 胃口不好該如何處理呢？一般來說，久病體弱之人、老年人及因病服藥影響脾胃消化而發生食欲
2012-08-25 14 -
揭秘！古人的健康吃法
1.松子清腸潤肌膚。 珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份，不但可以幫助排便，還可以滋潤皮膚。同時，松子是優質的油脂來源，含多元不飽和脂肪酸，可以緩解發炎反應。 怎麼吃最健康：松子熱量較高
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常吃橙和西柚等柑橘類生果能預防中風
《美國心臟協會雜誌》刊載的一項研究指出，常吃橙和西柚等柑橘類生果，有助降低血管栓塞及中風的風險，估計與此類生果含可改善血管功能及具消炎作用的類黃酮有關。 此次研究持續14年，由護士檢查69622名女子，每4年詳細記錄她們日常食用蔬果的
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口腔潰瘍飲食療法
口腔潰瘍的誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水準改變及維生素或微量元素缺乏。黑棗玫瑰羹配方：黑棗，幹玫瑰花瓣適量。制法：將黑棗核取出，把玫瑰花清洗後填入，放碗中蓋好，隔水煮爛即可。可適當放些蜂蜜調味，蜂蜜也有治療口瘡的功效。每
