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手指餅乾
原料：蛋黃四個、蛋清3個、細砂糖65克、低粉90克、香草精1/2小勺 做法： 1．蛋清分次加入一半的細砂糖，打至硬性泡發； 2．蛋黃加一半的細砂糖打至發白，加入香草精攪拌均勻； 3．蛋白中篩入一半的低粉切拌均勻； 4．蛋黃
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丹麥葡萄卷&辮子麵包
好喜歡丹麥麵包的滿口香，濃郁的黃有味道讓你在無論在繁忙或休閒時都會時時想起。這款麵包做起來麻煩，吃起來你就會覺得所有的付出和等待都是值得的！ 麵團原料：高筋麵粉170克，低筋麵粉30克，細砂糖50克，黃油20克，奶粉12克，雞蛋4
2010-08-03 34 -
讓你牽腸掛肚的九轉大腸
菜系：魯菜 九轉大腸的原料 熟大腸3條（750克）、醬油25克，清湯150克，肉佳粉0.5克，胡椒粉0.5克，蔥薑蒜15克，熟油100克，白糖100克，醋50克，料酒10克，砂仁粉0.5克，香菜5克，精鹽2克，花椒油15克。
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廚房裡必不可少的控糖調料！
你是否覺得廚房裡的調料都是一些化學品，不能多放入菜中，其實不是這樣的，廚房中的調味料也有一些具有你所不知的功效，比如大蒜能夠抗癌、桂皮能夠降血糖等。今天小編就給大家講講廚房裡的控糖調料吧！ 大蒜 大蒜對心臟健康有好處，還能防
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蘋果柳丁燜黃羊肉
菜系及功效：家常菜譜 >>>蜜汁百合釀蘋果 口味：酸甜味 工藝：燜 蘋果柳丁燜黃羊肉的製作材料 主料：淨黃羊肉1750克 輔料：西式土豆泥1250克，西式泡葡萄400克，醃西瓜400克（見該菜製作），香菜葉10克。 調料：
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清炒荷蘭豆
菜系及功效：接觸電離輻射人員食譜、接觸化學毒素人員食譜、運動員食譜、健脾開胃食譜 口味：鹹鮮味 工藝：清炒 清炒荷蘭豆的製作材料 主料：荷蘭豆300克 調料：大蔥5克，味精1克，鹽2克，薑3克，大蒜（白皮）3克，沙拉油60
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扒金針菇
菜系及功效：家常菜譜 扒金針菇的製作材料 主料：金針菇200克，豌豆苗300克 調料：鹽，味精，雞湯，沙拉油各適量 教您扒金針菇怎麼做，如何做扒金針菇才好吃 1．金針菇焯水後，加鹽、味精、雞湯調好味，扣入小碗中，上籠蒸熟； 2．豌豆苗
2010-08-04 10 -
貴妃雞翼
菜系：川菜 >>>專家：夏日不適宜喝雞湯 貴妃雞翼的製作材料 主料：雞翅1000克 輔料：竹筍100克，香菇（鮮）25克 調料：冰糖25克，醬油50克，紅葡萄酒50克，澱粉（玉米）20克，料酒50克，大蔥15克，薑15克
2010-08-04 12 -
只喝豆漿減肥嗎
肥胖是我們平時好多朋友有的情況，而且是一種特別不好的現象，不但會影響到外在的形象，特別是對健康也沒有好處，對於女性朋友來說就更加的苦惱了，嚴重的影響到美容，所以減肥就成了好多朋友進行的事情，減肥的方法特別多，在飲食減肥當中有好多朋友通過
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針灸減肥能喝豆漿嗎
減肥對於好多朋友來說都是一件重要的事情，通過減肥我們不但可以擺脫肥胖的困擾，而且通過減肥我們還可以有苗條的身材，減肥的方法也特別多，其中中醫減肥就是一種不錯的選擇，有好多朋友在通過針灸來進行減肥，這也是一種好的方法，那麼，針灸減肥能喝豆
2016-01-05 28 -
炸土豆小吃怎麼做
土豆是一種特別好的食物，不但營養價值高，而且做法也特別多，不同的做法吃的時候口感就會不一樣，其中有好多朋友喜歡吃炸土豆，這也是一種特別有口感的小吃，也是好多朋友最愛的食物，只是在做的時候我們需要注意方法和技巧，那麼，炸土豆小吃怎麼做？下
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花生雪花冰
材料：牛軋糖350g、原味煉乳60g、蛋黃1個、水80ml 做法： 1．將牛軋糖全部剝出，放入湯鍋，加入煉乳； 2．加水，小火熬至牛軋糖融化； 3．蛋黃中倒入白砂糖； 4．用電動打蛋器攪打，打至發白的蓬鬆狀態； 5．將冷
2010-08-04 10 -
玉米豆漿減肥方法有什麼
在進行減肥的時候好多朋友通過喝豆漿的方法來進行，而且豆漿減肥的方法不但效果好，而且還可以補充身體各種營養，是一種證實有效果的減肥方法，只是在通過豆漿減肥的時候我們需要注意一些事情的技巧，這樣減肥的效果才會更加的好，下面一起來瞭解一下玉米
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開胃又滋補的太白雞
菜系及功效：川菜 特色：菜色紅亮，質地軟糯，味鹹鮮辣 主料：雞腿500克 調料：辣椒（紅，尖，幹）10克，泡椒50克，花椒3克，大蔥15克，薑10克，料酒10克，鹽4克，醬油10克，味精3克，白砂糖5克，胡椒粉2克，香油10克，
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晚上喝豆漿減肥嗎
在平時減肥的時候方法特別的多，我們一般主要是通過中醫減肥、運動減肥和飲食減肥，其中飲食減肥也是用到最多的一種方法，起著決定性的作用，在飲食減肥的方法當中最受朋友們喜歡的就是豆漿的食物，減肥的同時還可以起到補充多種營養的功效，下面一起來瞭
2016-01-05 16 -
早晚喝豆漿減肥嗎
喝豆漿減肥是好多肥胖朋友或是想有完美身材的朋友進行的事情，在喝豆漿減肥的時候我們也要注意其他飲食的配合，這樣減肥的效果才會更加的好，其中在喝豆漿減肥的時候我們不但要注意豆漿的原材料，同時還要注意喝的時間，那麼，早晚喝豆漿減肥嗎？下面我們
2016-01-05 10 -
晚飯喝豆漿減肥嗎
在生活當中由於各種原因，有好多朋友有肥胖的情況，大家也都知道肥胖對身體的影響是特別嚴重的，不但會影響到外在的形象，而且還會對身體造成一定的危害，所以說有肥胖的情況需要進行在減肥，減肥當中方法也特別多，其中喝豆漿減肥的方法就是一種有效果的
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山藥燉什麼好
山藥是一種營養價值豐富的食物，不但有營養價值，同時還有藥用價值，可以起到補虛的益氣的作用，同時也是我們平時飲食當中一種常見的食物，而且山藥的做法也特別多，不現的做法會有不同的功效，在平時製作的時候我們要考慮營養性和對身體的功效，那麼，山
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補虛養身的咖喱牛肉
菜系及功效：清真菜、水腫食譜、補虛養身食譜、骨質疏鬆食譜 特色：清真風味 主料：牛肉（瘦）500克，胡蘿蔔150克 調料：咖喱20克，料酒10克，味精2克，澱粉（玉米）25克，雞油25克，大蔥20克，薑15克，大蒜（白皮）15
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身體虛吃什麼呢
日常的飲食還有日常的生活是我們最重要的事情，在平時如果有好的生活和飲食習慣身體就會好，可是往往好多朋友在平時的時候不注意，以至於出現了身體虛的情況，大家也都知道，身體虛了後，我們成天會有沒有精神的情況，最重要的就是容易出現生病的現象，所
2016-01-05 10
