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銀杏果吃多了小心會致命！
銀杏想必很多人對其都有一定的瞭解，因為銀杏的葉子非常好看，所以在一些街邊或者是院落當中會栽種一些，用來觀賞。銀杏果也是一種非常有營養的食物，但是它的副作用是不容小覷的。健康飲食專家指出，如果稍有不慎食用銀杏果就會中毒，而且嚴重的可能會致
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元宵節美味湯圓新“煮”張 N種吃法你知多少?
民間過元宵節吃元宵的習俗。元宵由糯米製成，或實心，或帶餡。餡有豆沙、白糖、山楂、各類果料等，食用時煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人們把這種食物叫“浮圓子”，後來又叫“湯糰”或“湯圓”，這些名稱“團圓”字音相近，取團圓之意，象徵全家人團團圓圓
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湯圓的做法大全 傳統做法PK新意做法
一、傳統的湯圓做法 芝麻湯圓 材料：適量的糯米、大米，適量的白糖、麻醬、挑仁(壓碎)、芝麻、化豬油。 做法： 1.將糯米與大米混合(5000克糯米可加1000克大米)，水浸1一2天，用磨磨細，放入布袋內，懸空吊漿，製成麵粉。 2.將白糖
2013-02-24 19 -
帶狀皰疹的飲食禁忌，食療也可治帶狀皰疹！
說到帶狀皰疹，可能有很多人不知道什麼是帶狀皰疹。其實帶狀皰疹就是帶狀皰疹病毒感染所引起的一種皮膚病。那患上帶狀皰疹有什麼飲食禁忌呢?帶狀皰疹又應該如何治療呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。 帶狀皰
2016-01-07 16 -
出水痘在飲食上的四大禁忌！
水痘屬於一種畸形的傳染病，相信大家對於水痘都有一定的瞭解，而且大部分人都曾經出過水痘，只要能夠徹底痊癒，那麼今後再也不會出水痘了，畢竟人的一生當中只能出一次水痘。那麼，從健康飲食方面來說，出水痘的飲食禁忌有哪些? 出水痘飲食禁忌
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百搭甜品 粒粒綿軟酥而不爛的蜜紅豆
紅豆用普通鍋不易煮爛，用高壓鍋又容易煮爛開花，怎樣才能省時省力地煮出粒粒綿軟、酥而不爛的蜜紅豆呢? 首先要浸泡。幹紅豆浸泡10小時以上，充分漲發。第二，選用保溫性能好的鍋，砂煲或者鑄鐵鍋都是不錯的選擇。第三，反復多次煮開後關火保溫。第
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冬季全面調理，哪些飲食最適宜？
每一個季節有著屬於它自己的飲食原則，對於冬季來說，它的飲食原則就是要抗寒，保持自身的熱量，這是最基本的。那麼在冬天，應該怎麼樣去安排自己的健康飲食呢?堅持吃5類食物就能夠做好，下面看小編的詳細介紹。 1、溫熱的肉食：有狗肉、牛肉
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簡單也精彩 茶樹菇炒牛柳的做法
如何挑選新鮮優質的茶樹菇： 在挑選茶樹菇的時候儘量選擇大小一致的，如果所挑選的茶樹菇大小相差懸殊的話，就意味著這些茶樹菇不是一個生長期的，也就是說，這裡面摻有陳年的茶樹菇了。另外挑選的重點就是茶樹菇是否清香，聞起來有黴味、摸起來粘手的茶
2013-02-25 10 -
這種番茄千萬別買回家會中毒！
番茄的營養價值，想必大家都是略知一二，所以很多人都愛吃。但現在隨著大批催熟番茄的上市，很多不明所以的人買回家食用之後出現了中毒的現象，實在是讓人氣憤。但面對催熟的番茄，又不知道該如何是好。想知道如何挑選番茄以及吃番茄的好處嗎?那就一起來
2016-01-07 10 -
完美搭配——板鴨悶淮山
最常做的是用淮山來煲湯，煮甜品，當然，用來做燉肉也是很不錯的哦。 朋友送了一箱淮山，老爺子當寶似地提走了半箱，剩下的半箱真讓我費神啊，怎麼消滅好? 燉排骨做過了，燉甜品做過了，看見陽光下曬著的油光發亮的那幾隻板鴨，有想法了。。。 婆婆曬
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大蔥不能和哪些食物搭配？
大蔥是很常見的一種蔬菜，能夠用作調料給菜肴提味，也能夠作為配菜出現在美食中，所以很多人做什麼菜都願意放一點大蔥，那麼您還知道食用大蔥要注意哪些事項麼? 今天小編就要告訴大家大蔥不能和哪些食物搭配在一起食用。 1、小蔥拌豆腐：
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甜美粉色系——草莓乳酪蛋糕
草莓乳酪蛋糕 （方子來自：我愛乳酪蛋糕）(6寸圓形活底模1個）材料：餅皮： 奧利奧餅乾（去掉奶油）90克，黃油45克；乳酪糊：草莓200克，細砂糖90克，檸檬汁1小匙，朗姆酒1大匙（原方子用的是草莓香甜酒2大匙），奶油乳酪250克，原味優
2013-02-27 32 -
冰箱不是什麼食物都能放的
存放隔夜菜，亞硝酸鹽劇增 在營養學界一直有種說法，隔夜菜，特別是隔夜蔬菜不能吃，因為隔夜菜亞硝酸鹽含量很高，而用加熱的方式只能消滅微生物和細菌，而亞硝酸鹽卻是加熱去不掉的。 曾經有一個試驗發現，出鍋後24小時的菜肴中，4個菜肴亞硝酸鹽含
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專家推薦冬季進補，素食最好！
一提及進補，很多人的意識裡就浮現大魚大肉，其實隨著人們生活水準的日益提高，健康飲食結構正發生著變化。很多時候進補的概念已不是山珍海味的滋補，而是從利於身邊養生的要求來進行。 眼下已是寒冬臘月，那麼冬季吃什麼最補身呢?也許很多朋友
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零廚藝也能做超市熱賣小食——可樂鹵蛋
專家推薦，兒童、孕婦、乳母和運動量大的人，對蛋白質的需求量高於常人，可以每天吃1-2個雞蛋。正常的成年人、老年人，每天吃1個雞蛋即可。血脂異常患者或肥胖的人，建議每週吃2-4個雞蛋比較合適。 俊良的早餐，一般以雞蛋為主，雞蛋餅、煎雞蛋、
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6款美白湯 喝出雪白嫩滑肌膚
使用美白產品，不如通過健康食療的方法，把內在膚質調理好，這樣肌膚才能真正地從內到外散發自然美白光彩。 韓式黃豆芽湯 功效：黃豆芽中含有的大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，同時具有雌性激素的的活性的一種植物雌性激素，能有效減少女性皮膚的老
2013-03-06 10 -
食物也是雙刃劍，這些東西別亂吃！
在平時的生活中，很多食物都是一把雙刃劍，對於一部分人來說這些食物可以保證身體健康，而對於有些人來說這些食物反而是影響身體健康的。從健康飲食方面來說，要想吃的健康，那麼就應該熟知哪些食物是雙刃劍。 1. 姜湯：風寒感冒VS風熱感冒
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各種營養“不凡”的食物
苦味食物抗癌 苦瓜、苦菜、苦丁茶等苦味食物，其苦味物質從化學結構上看。主要有生物鹼、配糖體、苦味肽、尿素類、硝基化合物等幾種類型。近年來研究發現，苦味食物還是維生素B17，的重要來源，維生素B17的主要成分是氰化物、苯甲酸和葡萄糖。這種
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解讀失眠患者的飲食禁忌！
失眠作為最常見的健康問題，很多朋友並不瞭解它。健康飲食專家提示，對於有失眠的患者來說，從解決失眠的角度考慮，有一些食物是不能吃的。下麵，小編我就為你解讀失眠患者的飲食禁忌。 1、部分食物導致腹部脹氣：肚子脹滿了氣，令人不舒服也睡不著
2016-01-07 18 -
饑餓空腹時不能吃什麼食物？
人在饑餓的時候，肚子裡肯定是空空的，這個時候，就會不由自主的想要吃東西。從健康飲食的角度分析，在饑餓空腹的時候，有一些食物是千萬不能吃的。下文就介紹了饑餓空腹時的飲食禁忌。 糖 糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時
