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家庭靚湯 乳酪胡蘿蔔濃湯
準備材料 胡蘿蔔：1個 橄欖油：適量 淡奶油：適量 麵粉：1大勺 鹽：少許 雞粉：少許 法香（歐芹）：少許 乳酪片：1片 大蒜：1瓣 洋蔥：半個 製作步驟 胡蘿蔔切片，洋蔥切絲，大蒜拍碎。 2、鍋中加入少許橄欖油。
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腹瀉吃什麼好
所謂腹瀉，就是我們平時所說的拉肚子，如果是出現嚴重腹瀉的話，很容易導致腹瀉的人出現脫水的情況，嚴重的影響了人們的身體健康。其實腹瀉終歸來說是一種腸胃疾病，因此如果是您在平時注意飲食衛生習慣的話，是可以很好的杜絕腹瀉的情況發生的。如果是已
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家常靚湯 鹹肉百葉湯
準備材料 鹹肉：80g 蔥段：4個 薑片：2片 火腿片：適量 百葉：100g 製作步驟 1、鹹肉切丁，火腿切薄片，薄百葉切寬條打成節備用。 2、將處理好的材料放入湯鍋，一次性加滿清水，再加入蔥段和薑塊和料酒，煮開撇去浮沫
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血壓低的人不能吃什麼
血壓過低會給嚴重的影響人們的心血管功能，如果是症狀不是很嚴重的話，一般會有容易頭暈，食欲不好以及消化不良等症狀表現，如果是血壓過低的話，則很容易出現眩暈的情況，而且一般都四肢冰涼。為了讓您的血壓回復到正常值，從飲食上開始調理是最好的方法
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養氣補血 首烏防党黑糯米煲乳鴿
準備材料 黑糯米：小半碗 乳鴿：1只 薑片：1片 紅棗：適量 首烏：10克 防黨：15克 鹽：適量 製作步驟 1、黑糯米提前洗乾淨泡水半個小時左右。 2、洗乾淨乳鴿，把腳趾剪掉，挖去裡面的內臟（記得挖肺）。 3、將乳
2011-12-08 45 -
海苔是紫菜嗎
海苔跟紫菜都是大家比較喜歡的，海苔跟紫菜有何區別呢?它們是不是一種食物呢?海苔是紫菜嗎?相信這個問題很多的朋友們都沒有研究過也沒有瞭解過，其實紫菜跟海苔是屬於一回事，對於這種食物讓我們一起來詳細的瞭解一下吧。各位朋友們可要認真學習哦，希
2014-05-19 49 -
酸甜鳳梨蝦的做法
下麵小編來教你做開胃小吃：甜酸鳳梨蝦 材料 大蝦8只、鳳梨1/4個、白糖、白醋、鹽、生粉、薄荷葉 做法 1、 準備材料。 2、 將鳳梨切小塊。 3~5、沿蝦的中間將殼剪開，將頭部雜物清洗掉，蝦身用刀切至約二分之一處深，並將蝦
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琥珀核桃的做法
琥珀核桃這是一道十分美味的美食，在飯店酒店我們經常會看到菜譜上有這道菜，而且是很多朋友們喜歡吃的一道美食，做出來的琥珀核桃色澤光亮，味道香脆甘甜。琥珀核桃有補腎固精的作用，對我們的身體健康是有很大幫助的，那麼琥珀核桃的做法不知道各位朋友
2014-05-19 14 -
霜降健脾養陰：紅蘿蔔無花果煲生魚
霜降是秋季的最後一個節氣，但是在我們省港澳才是僅僅感覺到一些秋意，離真正的秋天還有一段日子，據天文學認為，連續五日氣溫在22℃左右才算秋季的開始。現雖早晚有一點涼爽的秋意外，更主要的是燥氣，養生湯飲上宜多用新鮮的水果和新鮮的中草約，以及
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醬油炒飯怎麼做
在家常菜譜中，醬油炒飯是很受朋友們喜愛的一道美食。顧名思義，醬油炒飯其主要食材就是米飯，在做這道菜的時候，在配上肉餡，然後用醬油調色，一道美味的醬油炒飯就出來了。那麼醬油炒飯怎麼做更加沒美味呢?朋友們讓我們一起來詳細的瞭解一下吧，看看文
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開胃消食 節瓜鯇魚尾湯
節瓜鯇魚尾湯的材料： 鯇魚尾一條、節瓜1個、生薑3片、熱水4碗。 節瓜鯇魚尾湯的做法： 1、節瓜削皮、切塊； 2、鯇魚尾清理乾淨魚鱗，清洗乾淨，用廚房紙擦乾水份； 3、熱油鍋，爆香薑片，放進魚尾，煎至兩面金黃； 4、倒入熱水
2012-07-27 51 -
立秋養生 適合立秋喝的靚湯
秋季養生湯之一：蘿蔔絲鯽魚湯 主料：鮮鯽魚、白蘿蔔 輔料：蔥、薑 調料：油、濃縮雞汁、料酒、鹽 做法： 1 鯽魚去鱗、腮和內臟，洗淨拭幹水，在魚身雙面斜劃三刀。 2 白蘿蔔去皮洗淨，切成細絲;蔥去頭尾切成段，姜去皮切片。
2012-08-13 11 -
碧螺春的泡法
碧螺春是茶中的精品，對於愛喝茶的人而言，喝碧螺春是一種享受，而且要選擇安靜優雅、空氣清新的環境來打造喝茶的好心情，碧螺春的泡法當然也是非常講究的。從杯具的選擇、開水的溫度等等都需要精心選擇。碧螺春還有個富有詩意的名字，“洞庭碧螺春”。
2014-05-19 11 -
天天靚湯 冬瓜雞架湯的做法
原料： 雞架一個、冬瓜、鹽、枸杞、薑、蔥、胡椒粉。 做法： 1、雞架洗淨乾淨斬塊，冬瓜切塊，枸杞用清水泡好； 2、鍋內加水，水開後放雞塊焯水，然後用清水清洗乾淨； 3、蔥打成結，姜切成片，鍋中放入適量的水加入蔥、薑和焯好的雞塊
2012-08-15 12 -
電高壓鍋做蛋糕
美味的蛋糕是每個人的最愛，尤其老人、小孩都非常喜歡吃蛋糕。蛋糕不僅美味，而且影響價值非常豐富。但是一般很少人在家自己做，都是到外面買非常不方便，而且也貴。其實，蛋糕的做法非常簡單。電高壓鍋就是非常棒的幫手，電高壓鍋做蛋糕簡單方便。
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麻油雞的做法
生活中常見的食物種類比較多，不同的食物含有的營養元素不同，而且不同的食物吃法也是不一樣的，常見就以蔬菜、水果、肉類為主，這些食物在含有的蛋白質、維生素比較多，這些也是人體所需要的，同時對一些其他微量元素也是比較多的，那麻油雞的做法如何呢
2014-05-19 13 -
清熱生津 冬瓜鮮貝湯的做法
冬瓜性寒味甘，具有很好的清熱生津、消暑除煩功效，初秋適當多吃些冬瓜，可以起到解暑消渴、清熱利尿的作用，防止小寶寶們小便短黃。除了冬瓜肉，冬瓜的外皮也具有很好的利水作用，而且富含營養物質，如果寶寶可以接受，最好不要將外皮去掉。 僅僅花十
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清熱祛濕滋補 椰汁芸豆雞湯
原料：雞一隻、椰子1個、芸豆1把、蔥薑適量、白酒1小勺、鹽1小勺 做法： 1、芸豆清洗乾淨，水中浸泡一夜； 2、雞去除內臟，清洗乾淨（尤其是嘴部一定要清理乾淨），然後放入鍋中，加入清水，加入部分蔥薑，加入1小勺白酒，然後開火，水開
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火腿怎麼做好吃
火腿有幾千年的歷史，火腿有一種特殊的肉香味道。火腿的主料一般的是肉和澱粉再加上調料品，可是火腿比熟肉的味道好多了，進了超市，離火腿專櫃老遠就可以聞到火腿的味道。火腿吃起來非常好吃、方便。工作勞累了一天回到家裡懶的作飯，一快火腿一點主食就
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清熱消暑 荷葉蓮藕扇骨湯的做法
在秋老虎發威期間，很多人這幾天喉嚨乾燥疼痛、鼻子莫名其妙地流血，皆因天氣過於乾燥而引發，也就是人們常說的“秋燥病”。 夏熱之餘氣還沒有消失，加上秋季乾燥的天氣使人體水分迅速流失，鼻黏膜因為乾燥變得脆弱，容易出血。此外，“秋燥”還容易使
