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潤腸排毒：羅漢果白菜幹湯
材料：羅漢果、白菜幹、瘦豬肉、食鹽。 做法： 1。洗淨羅漢果、白菜幹，瘦豬肉洗淨切塊； 2。往鍋內放入足量清水，倒入羅漢果、白菜幹和瘦豬肉，大火煮沸後改用文火煮至菜幹變爛； 3。出鍋，放入適量食鹽調味即可。 每日一菜做法提點：
2011-09-16 11 -
駐顏美容 夜香花魚片湯
材料：夜香花 1斤 魚 1條 薑 若干 調味料 鹽、味精、油 做法： 1、夜香花洗淨後瀝幹水份； 2、買回魚肉後洗淨吸幹水份，切成魚片，加入薑絲、鹽、一點點糖和雞粉、油拌勻； 3、煮一鍋適量的水，待水沸騰後加入薑片，倒入夜
2011-09-19 15 -
橙香戚風的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道橙香戚風的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.121蛋黃蛋白分開分別放兩個無油無水的乾淨盆裡 2.212準備食材 3.先把
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蓮子糖水的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹蓮子糖水。 1.蓮子用入從中間拔開，把連子心取出來。依次弄完 2.把
2016-10-25 22 -
電飯煲蒸雞蛋羮的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於電飯煲蒸雞蛋羮的做法介紹，自己趕緊開始學習吧 1.準備兩個雞蛋一個中碗 2.雞蛋
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自製青瓜味湯圓的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關自製青瓜味湯圓的做法吧。 1.12準備青瓜汁一杯 2.21麵粉一斤 3.12取3兩糯米粉加入青
2016-10-25 22 -
去燥滋養 鴨腿冬瓜湯
鴨子是秋天的清補佳品。秋天的鴨子不僅肉質鮮嫩肥美，營養豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效，多喝點清熱滋養的鴨子湯非常適宜。我用3個鴨腿代替了鴨肉。燉這湯用鴨肉也可以的哈。 原料：
2011-09-20 12 -
麵包機版大棗紅糖核桃麵包的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼，這裡就先來給大家一下麵包機版大棗紅糖核桃麵包這道菜的做法。 1.大棗蒸熟，去核 2.加牛奶打成奶昔 3.除黃油外所有配料按順序放入麵包機 4.啟動揉面程式，最後5分鐘時加入切成小塊的黃油 5.
2016-10-25 20 -
秋季滋補湯水：姜母鴨湯
臺灣式薑母鴨藥材最適合在現今秋高氣爽氣候食用。滋補營養自然不在話下，但最重要的是那濃郁的藥酒香氣，令人食欲大增，吃後回味無窮。這是經典的臺灣美食，不容錯過！ 材料 ：鴨半隻，薑母鴨藥材一包(成分： 當歸，川弓，黃芪，乾薑，三奈，桂枝，
2011-09-21 10 -
巧克力夾心紙杯蛋糕的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關巧克力夾心紙杯蛋糕的做法。 1.蛋黃牛油糖芝士橄欖油水攪拌均
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陳皮花生暖身湯
燉一燉，煮一煮，熱乎乎的豬蹄總是我們全家秋冬天的最愛，不光好吃滋補，而且還能美容！再加上陳皮和花生，可謂營養全面又暖身。 原料： 豬後蹄小個的兩個、幹陳皮15克、花生仁80克、紅豆和黑豆共計60克、蔥白兩段、薑片五六片、香葉兩片、鹽
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紫錦餃的做法
餃子皮�可以是很簡單的事，菜倒進鍋裡，炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那麼，下面就讓小編來教您如何做好紫錦餃。 1.紫薯洗乾淨削皮上鍋蒸熟，能用筷子輕鬆插過去就表示熟了。
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闔家團圓餅的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款闔家團圓餅，以後可以自己在家做一下哦。 1.稱麵粉 2.和麵，用溫水把酵母粉化開，和成面 3.餡料 4.調好的餡 5.發酵好的
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藕節黃芪豬肉湯
原料 藕節30克，蓮子15克，黃芪30克，豬瘦肉100克，山藥30克，黨參30克。 做法 1、豬肉洗淨，切小塊。 2、將藕節、蓮子、黃芪、山藥、黨參洗淨，同豬瘦肉一起入鍋煎煮，煎至瘦肉熟爛，即可飲湯吃肉。 適用人群 老人、
2011-09-21 15 -
老黃瓜腐竹煲鯇魚尾
黃瓜成熟後不採摘直至更大及表皮完全黃透為止，稱之為“老黃瓜”。老黃瓜入湯後鮮甜綿滑，除清熱消暑外，又具滋潤補益。論起魚食粵人亦十分講究，“鱅魚頭鯇魚尾”就是他們魚食的最佳部位了。今日靚湯老黃瓜鯇魚尾再配入綿滑清潤的腐竹，清潤可口、祛暑益
2011-09-22 85 -
秋季養生靚湯 白菜仔滾狗肚魚
材料：白菜仔500克、狗肚魚500克、生薑5片。 烹製：白菜仔摘洗淨，狗肚魚洗淨，晾乾水，用鮮魚露2湯匙拌醃片刻。在鑊中加清水1250毫升和姜，武火滾沸後，下白菜仔，片刻即下狗肚魚，至剛熟下鹽、油便可，為3～4人用，菜與魚可撈起供
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花膠美容湯的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做花膠美容湯。 1.如圖：將花膠在冷水裡浸泡5個小時，有髒東
2016-10-25 11 -
有魚有蛋 荷包蛋鯽魚濃湯
又犯懶了，懶到一句話都懶得說，直接說菜吧!非常值得推薦的一款好湯! 原料： 鯽魚一條(250克)、雞蛋3個、蘿蔔絲250克、蔥、薑。 做法： 1、鯽魚處理乾淨兩面抹上細鹽少許； 2、下油鍋煎煎(一面煎好再翻面更不會粘鍋)；
2011-09-22 14 -
小雞燉蘑菇的做法
材料： 嫩公雞1只（1000克左右）、野生榛蘑100克、蔥段20克、薑5片（約15克）、幹紅辣椒10克、大料3塊、生抽4大匙（約60ml）、料酒2大匙（約30ml）、鹽適量、冰糖5克、水、食用油 2大匙（約30ml） 做法： 1.
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奶牛花紋蛋糕卷的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹奶牛花紋蛋糕卷的製作方法。 1.準備好各種食材。 2.取兩個乾淨無水的盆，把蛋清和蛋黃分離。 3.蛋黃中加入牛奶，玉米油和糖用
2016-10-25 29
