-
玉米烙的做法
玉米是生活中很常見的粗糧，這樣的粗糧對人體各方面，都是有著很好的幫助作用，而且對它在選擇上，也是可以放心進行，它對人體健康沒有任何損害，所以吃的時候，都是具有隨意，很多人在減肥的時候，也是選擇這樣的粗糧為主，使得身體可以得到很好減肥，那
-
香滿樓牛奶被曝變質 教你五招辨別變質牛奶
近日，一則香滿樓牛奶被曝致人急性胃炎的消息得到了大家的關注。盒裝的牛奶竟變成“豆腐花”，這到底怎麼回事呢？吃了變質牛奶對人體產生什麼危害呢？我們又該如何辨別出變質的牛奶呢？一起來看下吧。案例回顧：一位市民王先生和兒子喝了一盒香滿樓鮮牛奶後
2013-06-14 17 -
青木瓜怎麼吃
青木瓜是一種營養價值很高的水果，是女性朋友們最喜愛的一種水果之，它所有的營養成分也是比較特別的，是其它水果所沒有，對於女性朋友的美容美體效果非常的好的，有著豐胸美容之功效，而且它的吃法也可以有很多種。 青木瓜不僅有著美容豐胸之效
2014-04-16 28 -
秋天喝什麼茶好
眾所周知喝茶對人體的健康有很大的好處，每個季節都是適合喝的茶，在每個季節裡喝適合的茶不僅可以提高身體的免疫力，同時還可以針對性的解決很多疾病，由其是一些花茶更可以發揮出相當高的保健功效，而秋天其實也是一個喝茶的最好的時機，秋天喝茶可以提
2014-04-16 13 -
西瓜裹膜更易壞 盤點不適合保鮮膜的食物
炎炎夏日，很多人都喜歡吃西瓜降暑解渴，吃不完的就會把西瓜用保鮮膜包裹放在冰箱冰鎮。但有人通過實驗發現，裹上保鮮膜的西瓜比不不裹保鮮膜的西瓜壞得更快。為什麼會這樣？是不是所有的水果都可以通過保鮮膜“保鮮”呢？小編為你答疑。蓋上保鮮膜，就能鎖
-
怎麼煮綠豆湯
湯是很多人都喜愛喝的，湯的種類比較多，所以對湯在選擇上，也是要注意不能隨意進行，否則對身體健康，也是有著一些危害，尤其是對一些油膩的湯，也是要少喝，這樣對身體各方面發展，才會有很好的幫助作用，在對這點也是要進行注意，那怎麼煮綠豆湯呢，也
2014-04-16 11 -
淡鹽水洗蔬果不科學 怎麼清洗水果最乾淨
這個季節的當季水果算是一年中最多的，有楊梅、桃子、西瓜……很多人都愛吃，不過，愛吃水果並不意味著你就會清洗每一種水果。大多數水果在吃前都要用清水沖洗，根據不同農藥殘留和水果本身的特點，卻有各自的清洗方法。小編教你五種水果正確的清洗方法。洗
-
怎麼做巧克力蛋糕
蛋糕是很多人都喜愛吃的，蛋糕的種類很多，而且在過生日的時候，很多人都是會以它作為禮物，那接受這樣禮物的人，也是會非常開心，那蛋糕的口味也是比較多，為了使得更多人喜愛它，在製作上，它也是有著一些獨特方式，使得更多人選擇它的時候，都是可以品
2014-04-16 14 -
怎麼挑選新鮮荔枝？荔枝選購6大技巧
如今正是荔枝的上市的季節，很多人都喜歡吃荔枝，但不是所有人都會挑選荔枝，有時候挑選出來的荔枝會出現一些不新鮮或者肉少的荔枝。那麼，怎麼挑選新鮮的荔枝呢？小編告訴你7大技巧。挑選荔枝技巧一：看顏色。新鮮的荔枝並不是完全鮮豔的紅色，而是有些暗
2013-06-25 13 -
什麼東西最解酒
其實對於現代人來說喝酒應酬是最自然的事了，由其是對於一些在商業中打拼的朋友來說喝酒更是常事，而通常酒杯下去後，很容易喝醉了，而一個人如果喝醉了的話，就會引起嘔吐，頭疼，等問題出現，因此這個時候你就要需要給自己解解酒了，解酒的方法有很多，
-
白菜豆腐湯的做法
白菜不如百菜，白菜是我們餐桌裡經常可以看到的一種食材，也是冬季每家每戶餐桌上必不可少的。它含有大量的維生素和多種礦物質，特別是維生素和粗纖維含量都非常的風度，另外，豆腐蛋白質含量不用多說大家都應該很瞭解，兩者搭配在一起可以說是一道滋補佳
2014-04-16 12 -
速凍食品選購&保存訣竅 別讓營養偷偷溜走
日常生活中，我們總會購買一些速凍產品，餃子、餛飩、鮮魚等，有的人買完這些速凍產品就直接放進家裡冰箱冷凍室。速凍和冰箱冷凍是一回事嗎？選購速凍產品要注意什麼？提起速凍食品，你會想到什麼？風味十足的餃子、餛飩，青翠可人的豌豆，還是那些躺在碎冰
-
感冒發燒吃什麼食物
發燒在很多情況下都可以產生，例如換季，或者是很多疾病都可以引起發燒的現象，發燒其實屬於一種防禦性的病理反應。發燒的時候，人們的提問會出現逐漸升高的狀態，免疫力在這個時候是最薄弱的，胃腸道的吸收功能在這個時候是最脆弱的，那麼，感冒發燒吃什
2014-04-16 12 -
高纖維食物有哪些
現在人們的生活水準提高了，飲食不再單單是追求味道了，更加注意的就是粗纖維的攝入，纖維含量最豐富的當屬五穀雜糧了，也就是我們常說的米糠還有麥糠，這種纖維組織不容易與水融為一體，在我們的腸胃裡面不容易被吸收消化，也沒有什麼熱量，是女生減肥的
2014-04-16 11 -
玉米排骨湯的做法
玉米本身就是一種營養價值非常高的食物，玉米含有豐富的蛋白質，胡蘿蔔素，維生素等等物質，能夠有效地延緩衰老，還有防止皮膚病變，健腦等等功效。而排骨含有豐富的鈣質，中老年人常喝排骨湯能夠防止骨質疏鬆，還有滋陰潤燥等作用。玉米加排骨，兩者做成
2014-04-16 15 -
多吃螃蟹易流產 三類肉影響母嬰健康
准媽咪吃3種肉會影響寶寶健康，有些肉類會使准媽咪容易墮胎、流產，有些肉類會使准媽咪難產，有些肉類會導致胎兒患先天性缺陷。所以，准媽咪一定要對此弄清楚，否則出了問題才來後悔可是沒用的哦！下面就跟著小編去瞭解哪些肉類是准媽咪不能吃的，如何才能
-
含鉀高的食物有哪些
鉀對於我們的身體健康有不可或缺的作用，所以不管是老年朋友還是年輕人，在生活中都應該多吃一些含鉀比較高的食物，這樣才可以更好的起到健康保健延年益壽的功效。對於含鉀高的食物有哪些這個問題，我們下面做一下詳細的介紹。 含鉀高的食物種類
-
含鹼性的食物有哪些
很多人都知道食物可以分成兩種，一種是酸性食物，一種是鹼性食物鹼性食物對人體的健康很有幫助，那麼，這時候肯定有人要問了，含鹼性的食物有哪些呢?含鹼性的食物在我們的生活中到處可以看到，比如我們常吃的葡萄、或者是芹菜都是含堿量非常豐富的。
-
果王盛季怎麼挑才是關鍵 挑選榴槤8技巧
榴槤是水果界的王，它有著獨特的香味，是其他水果所不能及的，同時也有著豐富的營養價值，現在正是國王的盛季，那要如何挑選出好的榴槤呢？下面趕緊和小編一起來看一下有什麼樣的技巧吧。竅門一：捏尖刺成熟度好的榴槤，才能又甜又糯；如果不小心買到不成熟
2013-08-26 11 -
雞蛋煮幾分鐘
雞蛋煮幾分鐘最好呢?煮雞蛋看起來很簡單的一件事情，其實把握火候不夠的話雞蛋就會煮的不夠好吃，時間太短的話裡面的蛋黃不是很熟，時間太長的話雞蛋黃太老又不好吃。其實煮雞蛋最好的時機是很好把握的。涼水把雞蛋下鍋，水開了以後等上五分鐘，這樣煮出
2014-04-16 11
