-
中醫講述經常喝酒吃什麼養胃
【導讀】現代醫學研究表明，過量飲酒對消化系統的傷害是巨大的。正常的胃黏膜，表層上皮細胞和胃小凹清晰可見，分佈很均勻。經常飲酒會讓高濃度的乙醇在胃內停留，與胃及十二指腸黏膜直接接觸，溶解黏液和生物膜，導致黏液變薄。經常喝酒吃什麼養胃呢？下
-
中醫講述胃寒吃什麼可以暖胃
【導讀】中醫認為“胃寒”是指脾陽虛弱，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症。胃寒者會出現胃脘疼痛的症狀，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，一旦天氣變冷，或是感寒食冷品，就會引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫則症狀減輕。胃寒吃什麼可以暖胃？下
2014-12-20 11 -
胃酸過多吃什麼水果效果好
【導讀】俗話說：“胃酸過多，多吃水果。”水果多汁，內含可溶性糖、大量維生素和一些微量元素，可獨立於三餐前後食用。水果還可以補充肌膚水分，平衡油脂，起到減肥美容、助消化的作用。胃酸過多吃什麼水果好？胃酸過多者並不是吃什麼水果都會有好處的，
2014-12-20 15 -
烏雞的營養和價值
【導讀】烏雞的營養和價值，烏骨雞含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多；烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此，烏雞自古以來，一直被認為是滋補上品，那麼你烏雞的營養和價值瞭解嗎？ 烏雞的營
-
黃瓜與不同食物搭配的功效
【導讀】黃瓜與不同食物搭配的食療功效，食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。下面小編就教大家黃瓜與不同食物搭配的功效
-
蘋果醋的營養和價值
【導讀】蘋果醋的營養和價值，蘋果醋，這裡所提到的“醋”,並不是廚房裡的調味品，而是指以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜，甜中帶酸，既消解了原醋的生醋味，還帶有果汁的甜香，喝起來
-
家庭自製好吃山楂醬的做法
【導讀】家庭自製好吃山楂醬的做法：山楂的營養價值非常的高，幾乎可以說涵蓋了所有水果的營養成分，特別是它小小的身體裡面含有豐富的有機酸。山楂很受小孩子和老年朋友所喜歡，可以生食，也可以加工成一些小吃，例如：山楂糕或者是山楂醬。其次，山楂還
-
牛奶泡茉莉可以去胃痛
【導讀】牛奶泡茉莉是可以去胃痛。茉莉花味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。所以，茉莉花素有“胃部保護茶”之稱，所以牛奶泡茉莉是可以去胃痛得。此外，茉莉花還有安定精神的作用，可以讓人情緒穩定、心情舒暢。
2014-12-17 11 -
罐頭食物比新鮮水果更營養
【導讀】罐頭食物比新鮮水果更營養。據俄羅斯“醫學論壇”新聞網消息，美國加利福尼亞大學學者研究表示，與新鮮水果蔬菜相比，正確食用罐裝食品能夠幫助人體攝入更多有益物質。 所以罐頭食物比新鮮水果更營養。 罐頭食物比新鮮水果更營養 有關專家
-
雞湯和雞肉哪個比較營養
【導讀】又到了滋補的季節，許多人都喜歡屋裡燉上一大鍋鮮香醇美的雞湯，熱熱地喝下去，感覺整只雞的精華都融入這口湯裡了。然而，雞湯和雞肉哪個比較營養呢？喝雞湯真的比吃雞肉更營養嗎？下面為你介紹雞湯和雞肉哪個比較營養。 雞湯和雞肉哪個比較營
2014-12-18 11 -
玉米麵的營養和價值
【導讀】玉米麵的營養和價值，玉米麵沒有等級之分，只有粗細之別。玉米麵含有豐富的營養素，按顏色區分有黃玉米麵和白玉米麵各種。玉米麵食品很多，在美國和其經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品
2014-12-17 15 -
兒童春季戶外活動的注意事項
【導讀】兒童春季戶外活動的注意事項有哪些？兒童在成長的時候，也都是有著很多問題需要注意，這樣對兒童的成長才會有很好的幫助，尤其是對兒童飲食和作息都是要進行合理的安排，那兒童春季戶外活動注意事項都有什麼呢，因為兒童免疫力低，戶外的細菌很多
2014-12-17 23 -
教你動手做好吃美味的黃花魚
【導讀】教你動手做好吃美味的黃花魚：五一前後是吃黃花魚的最好季節，黃花魚通體金黃色，所以得名黃花魚。黃花魚是一種深海魚種，在渤海灣有很多的黃花魚，沿海的漁民每一網都可以捕撈到黃花魚，黃花魚的吃法很多，傳統的吃法有紅燒黃花魚、清蒸黃花魚等
-
乳酪的營養和價值
【導讀】乳酪的營養和價值，乳酪（其中的一類也叫乾酪）是一種發酵的牛乳製品，其性質與常見的酸牛奶有相似之處，都是通過發酵過程來製作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是乳酪的濃度比優酪乳更高，近似固體食物，乳酪的營養和價值也因此更加豐富。
-
日常食物清除體內污染
【導讀】日常食物清除體內污染，現代污染無處不在，讓人防不勝防；好在大自然中也有天然的“清道夫”,讓你在享受美味之餘築起污染的防線。下面小編就教大家怎樣日常食物清除體內污染！ 日常食物清除體內污染 海帶抗輻射： 海帶素有“海中蔬菜”
-
蜜棗的營養和價值
【導讀】蜜棗的營養和價值，蜜棗屬於乾果類，用割棗機，把大青棗周身割一次，使得容易吸糖，然後放入鍋中用白糖煮，曬乾，就成了平時吃的蜜棗。也可用於泡茶，有一股棗的清香，一般只喝茶不吃茶中棗，那麼你對蜜棗的營養和價值瞭解嗎？ 蜜棗的營養和價
2014-12-17 12 -
適合經常熬夜吃的三款藥膳
【導讀】適合經常熬夜吃的三款藥膳，熬夜傷身，可加速肌膚衰老，並且反應遲鈍、頭暈、記憶力下降等。如何調理熬夜後的身體機能？下面小編為你推薦適合經常熬夜吃三款藥膳。 適合經常熬夜吃的三款藥膳 銀耳杜仲羹 材料：幹銀耳、杜仲各50克，冰
-
吃蘋果必須要牢記3個禁忌
【導讀】我們知道，蘋果是非常健康的水果，有著多種多樣的功效，但是吃蘋果也有著禁忌，如果不加以注意，蘋果也會變成不好的水果哦。那麼吃蘋果必須要牢記3個禁忌你知道嗎？下面就由小編為你介紹吃蘋果必須要牢記3個禁忌吧。 吃蘋果必須要牢記3個禁
2014-12-20 12 -
杏仁的營養和價值
【導讀】杏仁的營養和價值，甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素，例如鐵、鋅及維生素E.甜杏仁中所含的脂肪是健康人
2014-12-20 10 -
蔥的營養和價值及功效
【導讀】蔥的營養和價值及，功效近代醫學研究還表明，蔥中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加，癌症發生率就會大大下降。所以，蔥又是一種保健食品，
