人從出生的那一刻開始就離不開吃的, 我們一輩子要吃的東西有很多, 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人, 都是“吃”出來的。 所以, 吃的好, 不僅能美容養顏, 而且還能夠預防疾病。 而下面, 小編就來介紹一下蓮藕肉丸這道菜的做法。
1.1陳皮用溫水泡軟。
2.2材料如圖, 蓮藕洗淨去皮。
3.12蓮藕、紅蘿蔔各擦成末, 蔥、陳皮各切碎末。
4.21精肉, 剁碎。
5.加入澱粉, 五香粉, 鹽, 雞蛋, 醬油攪拌成糊。
6.逐個捏成圓丸子放盤中。
7.1加蓋, 蒸5分鐘。
8.2整盤放蒸鍋中。
9.油鍋燒熱, 放薑片。
10.放蒸半熟的的肉丸。
11.入水燒開, 放自製的米酒。
12.中火燒10分鐘(中途要給肉丸翻面), 揭蓋看湯汁快收幹時, 放鹽炒均勻。
13.一定要試試!
感謝大家看完這篇文章, 和大家一起來學習蓮藕肉丸的製作方法, 把美食分享給大家是我的最大的快樂。