大部分疾病都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧, 做菜沒有那麼困難, 小編先給大家介紹家常炒皮肚。
1.皮肚洗淨, 在沸水中焯一下, 菜花摘成小朵, 同樣焯一下水, 青椒切段, 木耳摘小朵備用。
2.1再放入薑末翻炒一下。
3.2鍋中倒花生油, 放入花椒粒炒出香味後將花椒粒撈出。
4.1再放入焯過水的皮肚炒一下。
5.2倒入青椒和菜花快速翻炒。
6.加料汁(醋、白糖、胡椒粉、鹽加水調成)。
7.最後出鍋前放入木耳炒一下即可。
8.盛盤後放入一點香菜段。
此時此刻, 你肯定已經對家常炒皮肚的做法有了自己的見解。 那麼就從現在開始做起來吧, 相信你肯定能做出最美味的食物來。