人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下八分鐘微波版雞翅這道菜的做法。
1.1洗淨的雞翅, 兩面都劃上兩刀, 以便入味。
2.2材料:雞中翅。
3.加入少許鹽、生抽、料酒, 拌勻後放入冰箱醃制2小時左右。
4.放入微波爐, 中火4分鐘。
5.取出, 將盤子裡雞翅出來的水分倒掉;往雞翅身上刷一層油, 灑上白胡椒粉, 淋上醬油。
6.翻面再入微波爐中火4分鐘即可。
看了小編的介紹,