癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於芝麻串燒湯圓
1.把水(或者椰奶)和糯米粉混合均勻
2.揉成合適的麵團(糯米粉和水分的比例不一定哈, 要看實際情況調整)
3.然後分成大小均勻的丸子, 搓圓
4.依次包入您喜歡的餡兒, 紅豆沙, 白豆沙, 黑芝麻, 蓮蓉, 紫薯, 香芋都行(餡兒可以提前搓成小球球放冰箱稍微冷凍一會兒這樣比較好包)
5.包完所有湯圓
6.開水下鍋煮至全部浮起(如果湯圓餡兒事先凍過, 就等浮起後再稍微多煮一會兒), 然後用漏勺撈起, 放入碟子
7.用小竹簽把兩三個湯圓串起來, 撒上紅糖和炒香的白芝麻, 就好啦
芝麻串燒湯圓的做法已經詳細仔細地介紹完了, 接下來就需要自己動手做了。 而當你付出汗水, 做出絕妙的美味時, 你肯定無比開心。 而自己經常吃到如此新鮮衛生的食物, 自然也會越來越健康的。