疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於家常炒花蟹這道菜的做法。
花蟹的做法">
1.花蟹3只, 用牙刷刷淨蟹爪處污垢
2.剝開, 去除內臟
3.用剪刀對半剪開
4.一隻蟹剪開的樣子
5.處理好的蟹
6.熱鍋, 倒入菜籽油至7成熱, 入薑爆香
7.倒入蟹塊爆炒一會, 依次加入料酒, 鹽, 生抽, 蔥, 薑, 蒜, 辣椒雞精炒至入味即可
8.裝盤
9.加點緑點綴一下
食物充斥著我們每一天的生活, 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完家常炒花蟹的介紹, 你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心, 而且還能夠收穫健康的身心。