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中藥適合什麼時候喝呢
把握好喝中藥的正確時間，就可以達到最佳的療效。服用中藥的時候，要根據病情來確定喝中藥的正確時間，一般來說，大多數的中藥適合在飯後30分鐘到一個小時左右服用。而空腹服用時，很多中藥時屬於寒性的或是有刺激性，對胃黏膜有損傷，因此要確定好喝中
2015-12-06 12 -
食療關節炎每天一碗豆粥
紅花芸豆中富含花色苷和皂苷，可降低關節局部炎性組織的含量，有明顯的抗炎作用，對關節炎患者可起到消炎、緩解疼痛的功效。因此建議關節痛患者常食紅花芸豆粥來治療。取紅花芸豆50克用溫水浸泡3~5小時，與100克大米一起煮粥食用，每日1劑。若長期
2017-03-10 24 -
中藥太苦到底可以加糖嗎
中藥很多人嫌棄它味道太不好，太苦，很多人就想著加一點糖應該不要緊，事實上中藥是不能夠隨便亂加糖的，要知道像是蜂蜜、糖之類的也可以是中藥的材料之一，如果貿然加這些的話是很有可能導致中藥的藥性變化的，喝了之後沒辦法發揮它的藥性，所以中藥加糖
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進補要因人因病因時
正確進補無疑有很多好處，但進補也有很多參數和變數，最常強調的就是因人、因病、因時而異，各取所需。中華民族歷來重視進補，正確進補可補充身體所需要的營養物質、改善體質、調節臟腑的機能、延緩衰老、美容護膚等等，所以在數千年來中華民族繁衍昌盛中起
2017-03-10 10 -
中藥石斛煲湯的方法
石斛是很名貴的中藥，有很好的滋補保健的作用。石斛含有多種的生物鹼、氨基酸等營養物質，具有滋陰生津、強身明目的功效。它的保健作用就是能抗腫瘤抗衰老，是養生滋補的最佳營養品。通常石斛通常與冬蟲夏草、太子參、紅參等名貴藥材一起煲湯，不同的搭配
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中藥飯前吃還是飯後吃效果好呢
中藥飯前吃還是飯後吃效果好的問題，要根據不同的情況來考慮。有些清熱解毒，滋補作用的中藥是適合在飯前一小時吃，這樣比較有利於中藥能被腸胃完全的吸收。但是有的中藥比較寒，空腹服用會給胃黏膜造成刺激，不利於腸胃健康，這類的藥物是需要在飯後半小
2015-12-06 19 -
牙齦出血 試試食療
牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要症狀，主要病因是由於牙結石的機械刺激和牙菌斑中的細菌感染造成。輕則刷牙時少量出血；重則自發性大量出血。其治療方法除了通過潔治清除牙結石和菌斑，口服消炎藥和補充維生素C外，也可以用中藥治療。 常人牙齦出血食療方
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中藥喝涼的到底可以嗎
中藥一般應該是需要喝熱的還是冷的呢？這個的話其實有很多種情況，對此一知半解的人也很多，有些人覺得喝冷的會影響中藥的療效，不過也有人認為冷的中藥更好。事實上是喝熱的還是喝冷的要看中藥本身，主要是要看藥性、病情、病人的體質甚至還有氣候天氣的
2015-12-06 10 -
豬腰炒蝦仁
主料 豬腰2個。 配料 蝦仁100克，筍片25克，水發香菇5克。 調料 鹽、蔥、熟豬油、蛋清、澱粉、高湯各少許。 製作 豬腰剝去外膜，剖成2片，去腰臊，劃麥穗形花刀，在開水鍋中氽透即放冷水中浸泡。蝦仁洗淨，濾去水分，用鹽、蛋清、幹澱粉各少
2017-03-10 10 -
小孩長期吃中藥好不好
孩子生病了，最擔心的還是家長，有些家長很害怕西藥對孩子身體有副作用，因此讓孩子吃中藥，覺得中藥沒有副作用，對孩子身體沒有危害。其實這種想法是不正確的，中藥也是藥，雖然藥性對西藥較為溫和，但是小孩子的身體器官還在發育階段，如果長期吃的話，
2015-12-06 46 -
喝中藥的時候不可以吃什麼呢
在中醫給病人開完中藥方子後都會囑咐一些飲食禁忌，這是因為有些食物會影響藥物的藥效和吸收。因此在吃中藥的時候，一定要按照醫生的囑咐來服用。比如喝中藥後吃比較油膩的食物，這類食物通常含熱量高油脂多，影響腸胃的健康，無法發揮中藥的治病作用，就
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雞茸蛤士蟆
主料：雞脯肉100克。 配料：幹蛤蟆油50克，熟瘦火腿肉15克，雞蛋清2個。 調料：雞清湯1500毫升，豬油、蔥、薑、料酒、鹽、白糖、胡椒粉、澱粉、味精。 製作 將泡發的蛤蟆油用開水燙兩次，倒入漏勺內待用。雞脯肉撕去筋皮，剁成細泥，用適量
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治療胃病的中藥是飯前喝還是飯後喝呢
現在壓力大，很多人作息時間不正常，容易出現胃病，常見的胃部病變就是炎症、潰瘍穿孔、梗阻、癌變、結石等，很多人採用中藥進行調理和治療，因為中藥藥性溫和對胃刺激性小，副作用也沒西藥大。中醫認為中藥適合在飯後半小時服用，這樣可以發揮最大藥效，
2015-12-06 13 -
大棗燜雞
主料：公雞1只。 配料：甯陽棗100克，栗子100克，甜杏仁12克，胡桃仁20克。 調料：蔥、薑、鹽，味精、料酒、老抽、白砂糖、澱粉。 製作：將甜杏仁、胡桃仁用沸水浸泡後撕去皮，撈出瀝幹，放入溫油鍋內不停翻動炸至金黃色，撈在盤中攤開，待冷
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有腎毒性的中藥有哪些呢
雖然中藥對人體有益，有調節和養生的作用，但是不排除有些中藥有毒副作用，用藥時間過長，或用藥劑量過大，超過了人體排泄能力，就會引起損害，常見的是對腎的損害，如果不重視，就可能會導致腎功能受損，腎衰竭，嚴重者還可能需要透析，因此及早發現，可
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飲食補鈣 要分清“敵友”
鈣在人體中扮演著重要角色，鈣維持著人體骨骼和牙齒的健康。很多營養師推薦我們通過吃來補鈣，但是吃也要“巧吃”，吃對了才補鈣，不合理的吃法還會使鈣質流失，損害健康。比如，穀類與補鈣食物同吃，會阻止鈣吸收，因為穀物中的鞣酸會出來“搗亂”。所以，
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高尿酸吃什麼中藥呢
降高尿酸的西藥會給人體帶來比較大的刺激，長時間下來，人體產生了藥物依賴，不能停藥，否則會病情就會反彈，因此西藥的副作用是比較大的。而選擇中藥治療高尿酸，在配合生活中的飲食和良好的生活習慣就可以將高尿酸症控制好。影響高尿酸症的大多數的原因
2015-12-06 24 -
霜降美食——柿子
霜降是秋季的最後一個節氣。霜降意味著天氣漸漸變冷，開始降霜，尤其是早晚。 民間俗語說：“霜降吃柿子，冬天不感冒。”柿子一般是在霜降前後完全或熟。這時候的柿子皮薄、肉鮮、味美，營養價值高。 柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養豐富。
2017-03-10 11 -
喝完中藥到底能吃東西嗎
在喝中藥的時候有很多的講究，比如服藥的時間，還有飲食禁忌等。有很多的食物在服藥期間是不能一起同吃的，就是要避免某些食物會降低中藥的藥效，或是加重病情。比如在服用清熱解毒的中藥的時候，就不能吃性熱的食物，比如羊肉、狗肉、辣椒等；在服用驅寒
2015-12-06 29 -
霜降滋補原則
燥邪傷人，容易耗人津液，而出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹及大便幹結、皮膚乾裂等症狀。預防秋燥的方法很多，可適當地多服一些富含維生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對緩解秋燥多有良效。對普
2017-03-10 10
