-
宴會必點 四款江淮特色魚
熟搶鱔魚尾 原料鱔魚(1000克)(選小而細的)、精鹽(125克)、醬油(40克)、麻油(40克)、香醋(20克)、白糖(少許)、胡椒粉(少許)、大蒜末(少許) 製作過程 1.先用水加鹽、醋燒開，再將鱔魚放入，蓋嚴，約二三分鐘後，鱔魚已
-
吃芹菜莖上火嗎？芹菜莖的營養價值有哪些?
我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那麼吃芹菜莖會上火嗎？ 芹菜莖的營養價值祛脂降壓,養肝,利尿消腫,安神除煩,壯骨,抑癌抗瘤,養陰補虛 吃芹菜莖上火嗎芹菜吃多了
-
川菜系菜譜 健脾開胃四款佳餚
魚香杏鮑菇 食材：杏鮑菇300克、雞蛋2個、沙拉油適量、食鹽少許、醬油1湯匙、醋3湯匙、薑2克、蒜5克、小蔥5克、白糖3湯匙、生粉1/3湯匙、小麥麵粉適量、泡椒適量 魚香杏鮑菇的做法 1、杏鮑菇切稍厚的片； 2、加少許鹽抓勻，醃半個小時
-
吃白菜苔上火嗎？白菜苔的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，並且還能對身體很好的調理，所以平時飲食最好能結合身體情況選擇，下面一起瞭解下吃白菜苔會上火嗎？ 白菜苔的營養價值白菜苔含有豐富的維生素，可以為身體增強抵抗力，既有預防感冒及消除疲勞的功效。吃白菜苔上火嗎
2016-12-20 10 -
早茶名點 餃子的3種製作方法
四喜餃 原料：麵粉250g，鮮肉餡300g，火腿末、青菜末、蛋皮末、香菇末各少許 制法： 1.麵粉加溫水和成溫水麵團搓成長條摘成20只小劑子，用杆棍杆成8釐米直徑的圓皮。 2.將圓皮中間放上餡心，沿邊分成四等份向上向中間捏攏，將中間結合
-
吃黑加侖醬上火嗎？黑加侖醬的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃黑加侖醬會上火嗎？ 黑加侖醬的營養價值 黑加侖醬口味酸甜，塗抹在麵包上誘人食欲。 吃黑加侖醬上火嗎不會上火通過對吃黑
2016-12-20 34 -
吃紅燒汁上火嗎？紅燒汁的營養價值有哪些?
每個人的飲食習慣都是不同的，有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多，有的時候飲食不當就會出現上火的現象，那麼吃紅燒汁會上火嗎？ 紅燒汁的營養價值含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，並提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
-
北美格調 墨西哥三款特色美食
一、墨西哥燒牛肉 墨西哥燒牛肉的配料: 牛肉片400g，辣椒1雙，咖喱粉1湯匙，丁香粉1茶匙，蒜頭3粒，迷迭香少許，檸檬汁1個，鹽、胡椒粉適量，橄欖油適量。 墨西哥燒牛肉的特色：墨西哥燒牛肉的特色，在於加入了大量的咖喱粉、蒜頭、香草及檸
-
吃亞參膏上火嗎？亞參膏的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃亞參膏會上火嗎？ 亞參膏的營養價值 亞參膏有很獨特的酸味，放在菜品中可以激發食欲 吃亞參膏上火嗎亞參膏，不會上火，但也不要
-
韓國料理 三菜一湯家常飯
泡菜豆腐湯 材料：泡菜、豆腐、蒜末、五花肉、鹽、牛肉粉（牛肉粉是韓國主婦喜歡的一種調味品，作用相當於雞精） 做法： 1.韓國泡菜切段，五花肉切片，蒜切末，豆腐切塊。 2.鍋子燒熱，倒油，放入蒜切末。 3.放入五花肉，煸炒。 4.放入泡菜
2013-03-19 14 -
吃食用香精上火嗎？食用香精的營養價值有哪些?
飲食能讓我們獲得到更多的營養價值，但是我們只有更具自己的身體情況選擇爭取的食物才能更加的健康，那麼食用香精這樣常見的食物會上火嗎？ 食用香精的營養價值開胃消食 食用香精可是使食物的香味和味道更好的散發出來，誘人食欲。 吃食用香精上火嗎不會
2016-12-20 26 -
泰式風味 泰國三款特色菜肴
一、泰式芒果蘆筍炒豬柳條 用料 : 豬肉 芒果 蘆筍 玉米澱粉 做法 : 1.將芒果切條，蘆筍斜刀切短備用。 2. 豬肉切條 加入鹽和雞精和玉米澱粉抓勻淹制。 3.熱油先炒蘆筍至5分熟放如芒果炒1-2分鐘盛盤備用。 4. 加入少許水將淹
-
吃糯米雞上火嗎？糯米雞的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體是最幸福的事情，所以平時生活中一定要注意飲食的調整，尤其是平時容易上火的人一定特別注意飲食，那麼吃糯米雞會上火嗎？ 糯米雞的營養價值1、糯米營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲
2016-12-20 26 -
早茶名點 燒賣的三種製作方法
翡翠燒賣 原料：麵粉500g，小青菜葉1500g,大油300g，白糖400g，熟火腿末80g，精鹽少許 制法： 1、青菜葉洗淨，焯水後用刀剁成細葺狀，再用布袋裝起擠幹水份，先用少許精鹽將菜泥醃漬一下去澀味，然後放進白糖拌勻揉透，再放大油
-
吃水晶餅上火嗎？水晶餅的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，水晶餅是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃水晶餅會上火嗎？ 水晶餅的營養價值1、開胃可口 水晶餅起皮掉酥、涼舌滲齒，香裡有甜，風味獨
-
東北菜系 3款家常東北菜佳餚
東北酸菜燴白肉粉條 原料：酸菜300克、五花肉150克、粉條100克(最好用東北的土豆粉條、要選顏色偏灰黃的、才是純的) 醬料：蒜泥、辣椒油、味極鮮醬油 做法： 1、將五花肉放入鍋中放入清水沒過肉，再放上煮肉調料，大火燒開小火煮30分鐘
-
吃鳳尾酥上火嗎？鳳尾酥的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，並且還能對身體很好的調理，所以平時飲食最好能結合身體情況選擇，下面一起瞭解下吃鳳尾酥會上火嗎？ 鳳尾酥的營養價值補充能量： 鳳尾酥是油炸食品，含有高熱量和高脂肪，可以迅速為人體補充能量，但減肥期間不可多
-
閩南菜系 三款宴會特色菜
五彩珍珠扣 主料：墨魚600克 輔料：香菇(鮮)50克，冬筍30克，青椒25克，胡蘿蔔30克，雞蛋清25克 調料：大蔥15克，味精3克，鹽4克，澱粉(蠶豆)8克，薑汁5克，香油10克，花生油40克 五彩珍珠扣的特色：味鮮美，質嫩且有彈性
-
義大利風情 三款意式經典美食
義大利水煮乳豬卷 主料：豬肉(肥瘦)500克 輔料：義大利紅洋蔥150克、茄子(紫皮、長)150克、節瓜100克、羅勒葉5克、 黃油25克、百里香2克、迷迭香3克 調料：芥末10克 鹽5克 胡椒5克 白蘭地15克 烹飪方法： 1. 乳豬
2013-03-25 12 -
法國浪漫風情 四款美食佳餚推薦
1、灰姑娘南瓜濃湯 用料： 南瓜250克、白飯少許、洋蔥半粒、紅蘿蔔1/3個、炸蒜少許、白脫油1/4塊、白濃湯適量，鹽、味精少許 做法： 1.將培根、紅蘿蔔、南瓜、洋蔥切丁塊 2.培根、白飯、蘿蔔、南瓜、洋蔥、紅蔥酥、炸蒜以白脫油輕炒
2013-03-25 23
