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生吃茄子真能減肥 生吃茄子會中毒嗎？
生吃茄子會中毒 茄子的飲食注意事項生吃茄子真能減肥?生吃茄子到底是否有利於身體健康，是否能夠減肥、降血壓、降血脂，一些健康專家對生吃茄子的減肥方法提出了質疑。其實，茄子中能吸油的物質主要是膳食纖維，而茄子是否吸油，跟茄子的生熟沒有多大關係
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蔥不能跟什麼一起吃 當心11種食物
養生之道網導讀：蔥是養生的好東西，炒菜時加點蔥讓菜更香！但你知道麼，蔥也有相克食物，不小心一起吃會中毒。到底蔥不能跟什麼一起吃呢？下面小編為您介紹蔥不能跟什麼一起吃，這些飲食禁忌不要忘了哦！ 蔥不能跟什麼一起吃？ 俗話說，“一根蔥，十分鐘
2015-03-03 75 -
選購香油有哪些注意事項
養生之道網導讀：你知道選購香油有哪些注意事項嗎？香油是一種日常生活中的調味品，許多人都喜愛它。除了可以增進食欲，還有很多功效和作用。市場上賣的香油品質有好有壞，那麼選購香油有哪些注意事項呢？跟小編一起來看看吧！ 一、選購香油的方法 1、色
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柿子和什麼不能一起吃？ 與章魚搭配容易導致腹痛
柿子不能和什麼同吃1柿子和章魚章魚氣味甘，鹹寒，無毒，其藥性冷而不泄，可養血益氣。柿子甘澀性寒，因都屬寒冷藥性，所以二物不可同食，否則有損腸吸易致腹瀉。同時，章魚亦為高蛋白食物，蛋白質與柿中的鞣酸相遇，易凝結成鞣酸蛋白，聚於腸胃中，可引起
2014-10-17 19 -
選購榛子需要注意什麼
養生之道網導讀：你知道選購榛子需要注意什麼嗎？榛子是重要的堅果樹種之一，營養價值非常豐富。榛子品質有好有壞，那麼我們應該怎麼選購榛子呢？下面小編就來告訴你選購榛子需要注意哪些方面的問題。 一、榛子的營養價值 榛子含有人體必需的8種氨基酸及
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夏季喝涼茶對身體好嗎？ 哪些人不能碰茶
夏季喝涼茶對身體好嗎涼茶雖然冠著“茶”之名，但更多的時候還是屬於“藥”，一般情況下不適合當作日常保健品來喝，除非是非常平和之品，或真正素體壯熱的人，否則長期把涼茶當成保健品來喝是很傷身體的。”涼茶是有降火、消暑的功能，但要對症下藥，喝對涼
2015-06-29 24 -
山竹的食用禁忌
養生之道網導讀：山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴槤齊名，號稱“果中皇后”。下面就跟小編一起來看看山竹的飲食禁忌。 一、山竹的食用禁忌 1、山竹具有降燥、清涼解熱的作用，健康人群都可食用山竹，
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吃山竹需要注意什麼
養生之道網導讀：山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，中醫認為有清熱降火、美容肌膚的功效。對平時愛吃辛辣食物，肝火旺盛、皮膚不太好的人，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。山竹功效很多，吃山竹也有一些注意事項。 一
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豬血不能與什麼同吃
養生之道網導讀：豬血是清腸排毒的好東西，食用起來不能隨便搭配，那麼豬血不能與什麼同吃呢？一般來說，有六種食物與豬血相克，到底豬血不能與什麼同吃？下面小編為您介紹。 豬血又叫作血豆腐、血花，味甘苦，能夠排毒養顏、清腸道、補血。豬血裡的水分佔
2015-01-23 18 -
黃油的食用禁忌
養生之道網導讀：黃油是牛奶提煉出來的，富含豐富的氨基酸、蛋白質、維生素A等各種維生素和礦物質。人們常用黃油來塗抹麵包吃，不僅營養豐富，而且很香醇味美，綿甜可口。黃油雖好，但是在食用中也有一些注意事項。下面跟小編一起來看看黃油的食用禁忌。
2015-01-13 15 -
黃油的營養價值和食用禁忌
養生之道網導讀：黃油又叫乳脂、白脫油，是將牛奶中的稀奶油和脫脂乳分離後，使稀奶油成熟並經攪拌而成的。黃油營養是乳製品之首，營養價值很高，一般作為調味料，可以炸魚，煎牛排，烤麵包，塗抹麵包吃等。下面跟小編一起來看看黃油的營養價值以及食用黃油
2016-02-19 11 -
麵筋吃多對健康不利
養生之道網導讀：麵筋屬於高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物，還含有鈣、鐵、磷，鉀等多種微量元素，是傳統美食，也是人們餐桌上的一道很常見的食材。但是有一點需要記住，麵筋不可以多吃，吃多了不利身體健康。 一、麵筋的製作方法 將麵粉置於容器中，加
2015-01-14 29 -
腐竹的營養價值與食用禁忌
養生之道網導讀：腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，用清水浸泡（夏涼冬溫）3～5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，食之清香爽口，葷、素食別有風味。腐竹營養價值豐富，但在食用時也有一些飲食禁忌需要注意。 一、
2017-02-22 35 -
哪些人不能吃腐竹
養生之道網導讀：哪些人不能吃腐竹？腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，具有濃郁的豆香味，同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹具有清熱潤肺、止咳消痰的功效，幾乎適合一切人食用。那麼哪些人不能吃腐竹呢？ 一、這些人
2015-01-30 16 -
腐竹不能和什麼一起搭配
養生之道網導讀：腐竹含有多種礦物，補充鈣質，防止因缺鈣導致的骨質疏鬆，增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華，是豆製品中的營養冠軍。而且腐竹吃起來清爽可口，可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等各種做法。但是食用腐竹需要注意有些食物不能和腐竹一起搭配。
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吃了這種美味螃蟹一家三口被送醫院
吃了這種美味螃蟹一家三口被送醫院市疾控中心營養專家提醒廣大市民，如果吃螃蟹的時候忽略一些細節，就可能導致腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症狀，引起身體不適。1貪鮮：一家三口吃醉蟹，上吐下瀉韓先生一家三口都非常喜歡吃海鮮，開海後，海鮮更是家中餐桌常見的
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鵝蛋的食療價值和飲食禁忌
養生之道網導讀：鵝蛋的食療價值和飲食禁忌，你知道嗎？鵝蛋成橢圓形，個體很大，味道有些油，新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用。鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。下面一起看看鵝蛋的食療價值和食用禁忌。 一、不宜同食：雞蛋 1、
2015-01-19 12 -
哪些人不能吃糯米 五種人要慎食
養生之道網導讀：逢年過節，很多地方常吃糯米，特別是小寒、大寒節氣有吃糯米飯的習俗。但糯米並非人人皆宜，那麼哪些人不能吃糯米呢？下面小編為您介紹哪些人不能吃糯米，這些飲食禁忌要知道。 哪些人不能吃糯米？ 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，是逢年過
2015-01-29 27 -
三道菜解讀女性健康 多食西蘭花可保青春永駐
令女人青春永駐的三道菜30歲的女人要特別開始注意抗衰了，因為肌膚和身體的各項機能都開始下降了，除了護膚品和膠原蛋白外，吃上也要特別注意。西蘭花豆酥鱈魚抗衰老食品：西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學
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煲湯需要注意哪些地方 煲湯不要太早加鹽
煲湯需要注意哪些地方1煲太久有些人總怕湯熬的時間太短不進味兒。其實，如果是煲肉湯，時間以半個小時至一個小時為最佳，這樣既能保證口感，也能保證營養。時間過長會增加湯中嘌呤的含量，進增加痛風的風險，同時食物中的營養也會慢慢流失。如果是燉骨頭湯
2015-07-08 10
