膳食第10267頁 - 天天健康

蜂蜜優酪乳等飲品別空腹喝

咖啡和優酪乳是人們最普通的飲品，可是不知道有沒有人試過把咖啡和優酪乳混和來飲用呢?但有哪些飲品不能空腹喝嗎?微微健康網小編提醒，4大飲品千萬不能空腹喝!快點跟和小編去看看吧! 減肥茶很多為了矯正身材，防止發胖的職場白領都借助減肥茶來控

2012-09-28 14

香味撲鼻的香腸炒飯做法

【導讀】香味撲鼻的香腸炒飯做法，其基本的材料就是米飯和香腸，如果喜歡，還可以加入一些自己喜歡吃的配料一起炒。下面小編就來介紹香味撲鼻的香腸炒飯做法。香味撲鼻的香腸炒飯做法香腸炒飯的做法一主料：香腸50g,雞蛋1個，米飯1碗。

2016-04-10 22

蠔油清蒸魚怎麼做

【導讀】蠔油清蒸魚怎麼做，蠔油是用蠔熬制而成的一種調味料，它的味道鮮美、蠔香濃郁，用蠔油做清蒸魚還能提鮮增味呢！下面我們來看看蠔油清蒸魚怎麼做。蠔油清蒸魚怎麼做蠔油清蒸魚的做法一食材：魚1條，蠔油適量，蔥薑蒜適量，胡椒少許。

2016-04-10 9

魷魚炒飯的做法

【導讀】魷魚炒飯的做法，魷魚是我們常吃的海鮮，魷魚炒飯也是最常見的海鮮炒飯之一，那麼，魷魚炒飯怎麼做呢？下面跟著小編一起學魷魚炒飯的做法。魷魚炒飯的做法魷魚炒飯的做法一主料：剩米飯150g,魷魚80g,胡蘿蔔80g,雞蛋1個

2016-04-10 9

用蒜怎麼做清蒸魚

【導讀】用蒜怎麼做清蒸魚，蒜是一種對人體非常有益的食物，它不僅能調味，還能抗癌殺菌呢！蒜也是做清蒸魚的其中一個配料，它可以幫助去除魚腥味，還能幫助提神魚肉的味道。下面我們來看看用蒜怎麼做清蒸魚。用蒜怎麼做清蒸魚蒜泥清蒸魚的做法

2016-04-10 23

培根炒飯的做法

【導讀】培根炒飯的做法，培根香味撲鼻，用它來炒飯絕對會讓你直流口水。那麼培根炒飯怎麼做呢？下面小編介紹培根炒飯的做法。培根炒飯的做法培根炒飯的做法一食材：米飯250g,生抽適量，培根適量，黃瓜適量，玉米粒適量，青豆適量，鹽適

2016-04-10 10

快看！這樣子的食物已經變質了

“說話”似乎是高等動物的專利，無論高興與否、身體舒服與否，他們都會通過語言來告訴對方。其實，從某種意義上來說，食物也會“說話”，它們會通過一些外在變化向你“傳達”某種特定的資訊。食物也會“說話”，食物表達出來的一些異常性狀，常常代表這食

2016-04-11 7

早餐吃雞蛋的好處

【導讀】早餐吃雞蛋的好處，多人習慣早上吃雞蛋，這是為什麼呢？原因是因為早餐吃雞蛋有眾多的好處，接下來小編將為大家介紹早餐吃雞蛋的好處，供大家參考。早餐吃雞蛋的好處 1、有助減肥早餐吃雞蛋，能降低午餐以及一整天的熱量攝入，起到控

2016-04-11 10

女人吃它20歲竟比40歲還老

這些食物吃的越多衰老的越快1鹹菜等醃制類食品這些食品當中含有大量的鹽類，而鹽攝入的過多很容易引起高血壓、缺鈣和胃癌等疾病，而且很容易促進女性的早衰發生。建議多食用新鮮的蔬菜，每天最少一斤。2香腸等薰制食品以香腸、熏肉為代表的薰制食品中含有

2016-05-31 10

經期補血可吃甜品

【導讀】經期補血可吃甜品，你大姨媽這個月來了嗎？月經是女性特殊的生理現象，在月經來潮的時候女性會流失很多血，及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼，女性在經期怎樣補血呢？看看下文經期補血可吃甜品。經期補血可吃甜品梅紅糖飲

2016-04-11 9

鳳梨為什麼要用鹽水泡

【導讀】鳳梨為什麼要用鹽水泡，又到了吃鳳梨的季節，很多人吃鳳梨前會用鹽水泡，這是為什麼呢？一起來瞭解下鳳梨為什麼要用鹽水泡。鳳梨為什麼要用鹽水泡 1.避免過敏反應有些人吃了鳳梨後，可能會發生過敏反應，在食用鳳梨後15分鐘到1小

2016-04-11 23

催熟青芒果的方法

【導讀】催熟青芒果的方法，大家都知道，剛買回來的芒果一般比較青，青芒果吃起來味道苦澀，而且還有可能致敏，因此青芒果要催熟了吃，那麼青芒果怎麼催熟呢？一起來瞭解下催熟青芒果的方法。催熟青芒果的方法 1.用藥物催熟青芒果大家購買青

2016-04-11 16

變質食物的味道

【導讀】變質食物的味道，從食物散發的味道可以判斷食物是否變質，因此如果你知道食物變質後的味道的話，可以避免誤食。那麼，變質食物到底有哪些味道呢？變質食物的味道 1.哈喇味含油脂較多的食物放時間久了，如油類、糕點、魚肉類的幹醃製

2016-04-11 21

吃速食麵搭配什麼食物好

【導讀】吃速食麵搭配什麼食物好，相信沒有人沒吃過速食麵吧？因為速食麵很方便，因此受到大多數人的青睞，但是其中所含的健康隱患也不少，那麼速食麵怎麼吃才健康呢？搭配很重要，吃速食麵一定要注意搭配。吃速食麵搭配什麼食物好 1.黃瓜：抑制

2016-04-11 9

不可不防！10大黃金飲食搭配讓你健康狂跌

錯誤搭配食物危害健康1菠菜與酸菜狼狽為奸這裡菠菜是指被放置時間比較長的，這兩種食物搭配，會引起亞硝酸鹽中毒，主要表現為面部發青、嘴唇發紫、四肢無力、嘔吐等症狀，因為放置時間較長的菠菜或是醃制不好的酸菜中都含有有毒的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽會將血

2015-04-21 9

一顆茶葉蛋竟讓男童命喪黃泉

一顆茶葉蛋竟讓男童命喪黃泉今年7月，高明明城3歲男童賢仔，食用了在小賣部買的包裝茶葉蛋後，出現嘔吐、腹瀉等症狀，送醫後不治身亡。家屬認為小賣部和茶葉蛋的生產廠家，要承擔主要責任，要求賠償78萬餘元，此案近日開庭審理。為了查明賢仔的死因，父

2016-08-24 8

大蒜的作用詳述

大蒜屬於美味的調味品，也是生活上烹飪必不可少的一種調料，但是，除了飲食上食用大蒜之外，大蒜的作用還是比較多的，有關的一些研究上，也是彰顯了大蒜的營養價值，比起來同種的食物，具有不可比擬的優勢，下面我們不妨一起看看大蒜的作用有哪些吧。

2013-12-14 10

這種菜炒著吃反而會產生毒素

哪些蔬菜不適合炒1醃大蒜很多人喜歡用大蒜來調味，拍片下鍋以後就直接炒，這樣是很不合適的，在把大蒜拍碎或者是切片以後，至少放十分鐘再進行烹飪。因為如果把大蒜拍碎或者是切片之後，是會引發一種酶的化學反應的，釋放出一種能抗癌的化合物，放上十分鐘

2016-12-03 5

這類人飯後幹這件事竟會折壽

這類人飯後幹這件事竟會折壽1久坐不動的人飯後要走人們常說的“飯後百步走”是指散步，長期堅持散步對身體健康大有好處。它能促進胃腸蠕動，有助於胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收等。需要注意的是“飯後百步走”比較適合平時活動較少，特別是長時間伏案

2016-06-22 10