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睡前餓了能吃什麼 睡前飲食注意六個禁忌
睡前飲食注意六個禁忌1睡前不要食用令人精神亢奮的食物如果人們在入睡之前食用一些令人精神亢奮的食物的話，是很容易造成失眠等症狀的。那麼令人精神亢奮的食物有哪些呢?最常見的可以讓人精神亢奮的食物就是濃茶和咖啡，所以大家睡前之前，一定不要食用濃
2015-10-06 11 -
絲瓜番茄干貝湯怎麼做？ 夏季消暑絲瓜少不了
清熱消暑之絲瓜藥膳1絲瓜番茄干貝湯 原料：絲瓜100克，番茄100克，干貝5克，蒜瓣、香油、食鹽、雞精、生抽、醋、蠔油適量。 做法：將材料清洗切塊，干貝泡軟並撕成細絲；熱鍋後放入幹貝絲、絲瓜，翻炒至絲瓜軟身，再放番茄，翻炒後加水200毫升
2014-07-31 22 -
吃中藥能喝綠豆湯嗎
養生之道網導讀：吃中藥能喝綠豆湯嗎？民間素來有“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥”的說法，綠豆確有有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。那麼，吃中藥能喝綠豆湯嗎？一起來看看下面的回答吧。 綠豆的藥性： 綠豆本身就是一味中藥，性寒味甘，歸心，胃經
2015-10-29 18 -
吃素食需要注意什麼_吃素食的注意事項
養生之道網導讀：吃素食需要注意什麼？隨著人們對於養生的不斷瞭解，越來越多人喜歡吃素食，那麼吃素食需要注意什麼呢？下面為您介紹。 吃素誤區 論膽固醇的來源，1/3由食物生成，2/3由體內自身合成。由於影響血脂合成和代謝的因素相當複雜，只是控
2015-10-30 29 -
花生有哪些副作用_花生副作用要注意
養生之道網導讀：花生有哪些副作用？食物總是存在兩面性的。有益處就有壞處。就如我們日常食用的花生，雖然對於身體有很多保健作用，但是不正確地食用也會傷害到身體的。下面隨小編一起來看一下花生有哪些副作用。 花生的副作用 1、熱氣 花生含油脂過
2015-10-30 96 -
對心臟不利的食物_哪些食物對心臟不好
養生之道網導讀：對心臟不利的食物，心臟是人體最重要的器官，如果心臟出現問題會影響健康，那麼對心臟不利的食物有哪些呢？ 1、高鹽 研究顯示，鹽是威脅心臟健康的罪魁禍首之一，如果所有人每天減少攝入半茶匙鹽，冠心病將明顯減少。範志紅建議，少吃加
2015-10-30 26 -
皮膚過敏能喝豆漿嗎_皮膚過敏可以喝豆漿嗎
養生之道網導讀：皮膚過敏能喝豆漿嗎？很多人都喜歡喝豆漿，而且將豆漿作為自己早餐必備的一種飲料。那麼，皮膚過敏能喝豆漿嗎？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 皮膚過敏能喝豆漿嗎？ 其實會導致皮膚過敏主要還是因為接觸了一些自己皮膚比較敏感的物質
2015-10-30 61 -
吃海鮮過敏怎麼辦_吃海鮮皮膚過敏怎麼辦
養生之道網導讀：吃海鮮過敏怎麼辦？海鮮美味，人人皆知，但是，吃完海鮮後皮膚上出現的紅腫斑點，卻是我們所害怕看見的。那麼，吃海鮮過敏怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 吃海鮮過敏怎麼辦 有很大一部分人都有吃海鮮會引起皮膚過敏症狀，這
2015-10-30 57 -
什麼食物不宜空腹吃_不宜空腹吃的食物
養生之道網導讀：什麼食物不宜空腹吃？現如今食物的種類非常多，但是有些食物卻不能空腹食物，否則對健康會有影響，那麼什麼食物不宜空腹吃呢？ 哪些食物不宜空腹吃 盤點空腹不宜吃的水果類： 1、山楂 山楂是酸性的，是女人的最愛。但是含有大量的有機
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柿子不能和什麼一起吃
養生之道網導讀：柿子不能和什麼一起吃？正是柿子上市的季節，柿子吃起來甜膩可口，受到很多人歡迎，但你要注意一些飲食禁忌了，那麼柿子不能和什麼一起吃呢？以下食物和柿子不能同時食用。 柿子不能和什麼一起吃？ 柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可
2016-02-24 10 -
柿子不能和什麼東西一起吃
養生之道網導讀：柿子不能和什麼東西一起吃？現在正是大量新鮮柿子上市的時候，許多喜歡吃柿子的人就開始各種吃柿子，但是無論再怎麼喜歡吃柿子也不能忽視吃柿子的禁忌。你知道柿子不能和什麼東西一起吃嗎？ 柿子不能和什麼一起吃？ 柿子營養豐富，但要吃
2016-01-18 10 -
肺癌飲食禁忌一覽
養生之道網導讀：肺癌飲食禁忌一覽！肺癌是常見的惡性腫瘤，對人體的傷害很大，會消耗病人的大量能量。正確的飲食有助於延長病人的生存期，肺癌患者需要知道哪些能吃哪些不能吃。那麼，肺癌飲食禁忌有哪些呢？下面一起來看看吧。 一、肺癌飲食禁忌一覽：
2015-12-16 17 -
吃海參的禁忌有哪些
養生之道網導讀：吃海參的禁忌有哪些？海參是不僅是美味的食品，也是名貴的藥材，這也是海參價格高的原因。為了更好地食用海參，除了它突出的好處外，吃海參的禁忌也要瞭解。健康食用這人間美味。 吃海參的禁忌有哪些？ 海參所積蓄的營養價值極高，被稱為
2015-12-24 10 -
紅酒和什麼不能一起吃
養生之道網導讀：紅酒和什麼不能一起吃？紅酒的營養豐富，有降脂、軟化血管、保護心臟等諸多功能，因此越來越受到歡迎，不少人聚餐吃飯少不了紅酒。但是你知道紅酒和什麼不能一起吃嗎？看看下面介紹的紅酒的飲食禁忌吧。 紅酒和什麼不能一起吃？ 1、榴槤
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孕婦能吃湯圓嗎
養生之道網導讀：孕婦能吃湯圓嗎？孕婦的飲食本來就有很多的顧忌，很多東西不能吃。但遇上春節元宵節期間，湯圓元宵等應節食品總是令人口饞，孕婦也想吃上兩口。那麼，孕婦能吃湯圓嗎？看看下面的解答吧。 孕婦能吃湯圓嗎？不宜多吃： 湯圓外皮用糯米粉製
2016-01-13 10 -
吃海鮮禁忌一覽
養生之道網導讀：吃海鮮禁忌一覽！春節到了，親朋好友的聚餐少不了吃些海鮮。但有些食物不能和海鮮一起食用，否則容易出現腹瀉、皮膚過敏等症狀。那麼，怎麼吃海鮮才更健康呢？看看下面羅列的吃海鮮禁忌一覽吧。 吃海鮮禁忌一覽： 1、海鮮水果同吃會腹痛
2016-01-21 10 -
晚餐吃什麼減肥 五款晚餐食譜飽腹不長肉
五款晚餐食譜飽腹不長肉1推薦食譜1：雜果燕麥飯材料：小油粘米適量、雜果燕麥適量做法：先將米洗淨，浸泡(經浸泡過的米口感綿軟。將雜果燕麥放在米麵上。米碗倒入開水後，放入高壓鍋內。大火轉小火後十分鐘即可。功效：燕麥具有高纖維、高蛋白以及高碳水
2015-07-09 10 -
春節有什麼飲食禁忌
養生之道網導讀：春節有什麼飲食禁忌？春節期間美味菜肴、零食甜點多種多樣，面對誘惑，不少人放鬆了警惕，開始大吃大喝。殊不知這樣容易招惹疾病，原來身體有恙的朋友更是加重了病情。那麼，春節有什麼飲食禁忌呢？下面一起來瞭解下。 春節有什麼飲食禁忌
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七個簡單飲食有效預防寢室感冒
氣溫降低對於女人來說總是一件頭疼的事情，要風度不要溫度還是要溫度不要風度，是一件難以選擇的事情。偶爾出門回來就會有點小鼻塞，也許有的MM會有手腳冰冷的毛病。下面是歸納出來的用薑防治感冒的小方法，簡單易行，適用于大學MM們在寢室裡自己炮製
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面對不同類型的感冒怎麼吃
感冒是我們一年四季度都可能有的小疾病，這個小煩惱最讓人鬱悶的地方在於，無論我們怎樣努力，也無法徹底與它保持距離，即使消滅了這一次的感冒病毒，過了段時間它又可能捲土重來傷害你的身體，甚至它可能就是世界上生命力最強的一種生物。但是，面對感冒
