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用綠茶擦洗 輕鬆消除渾身瘙癢
渾身瘙癢中醫認為，風邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要原因，今天小編推薦綠茶擦洗最有效消除瘙癢，接下來就讓我們一起來看看吧! 胳膊癢、背癢、腿癢，越撓越癢，越洗越癢，很多老人有全身瘙癢的毛病。為此，專家介紹了幾種正確的去瘙癢方法。
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吃楊梅的好處 冰鎮楊梅美味又爽口
水果在人們的生命中可謂是常吃的食物類型，隨著人們生活水準的提升，水果的選購也成為人們在日常生活中必備的一種食物，而楊梅就是眾多水果中對身體有好處的食物之一，那麼，吃楊梅的好處有哪些？ 楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，
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蓮子的功效與作用 女性多吃蓮子好
蓮子，想必大家都是吃過的，但是很多人是沒見過真正的蓮子是怎麼得來的，是蓮藕的上端的蓮蓬的果實，蓮子的營養價值是十分的豐富的，那麼蓮子有什麼功效和作用呢？和大家分享一下。 性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於
2016-03-23 27 -
黑棗黑木耳能一起吃嗎 有何注意事項
黑木耳黑棗是屬於黑五類的食品，所以黑木耳和黑棗的營養價值都很高。特別是將兩者結合起來更具有豐富的營養。黑木耳黑棗在做湯的時候，必須加入桂圓來，這樣做出的湯品的效果才會更好。 食材 原料：黑木耳 桂圓 黑棗 冰 步驟/方法 1、先
2016-03-23 81 -
飲食洩露情緒秘密
【導讀】飲食洩露情緒秘密，你知道嗎？我們日常所吃的很多食物對人的情緒也有一定的影響。反之，從一個人的飲食愛好我們也可以窺探出他的情緒變化。吃對食物可以幫助你擁有好心情。那麼什麼是情緒食物，飲食洩露情緒秘密的結論又是從何而來呢？ 飲食洩
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你所不知的優酪乳8大益處
【導讀】你所不知的優酪乳8大益處，優酪乳的口感酸甜，又能像牛奶一樣提供多種營養物質，還能幫助減肥，是不少人喜歡的食品，一起來瞭解下你所不知的優酪乳8大益處。 你所不知的優酪乳8大益處 1. 有利於骨骼健康 你以為牛奶含鈣量高？NO
2016-03-23 11 -
食物掉地上了就一定要扔掉麼
【導讀】食物掉地上了就一定要扔掉麼，說一千道一萬，掉在地上的食物，到底能不能撿起來吃？小九覺得，咱不必太過糾結於5秒法則。有網友已經總結，這主要取決於三點：一是食物貴不貴，二是好不好吃，最後也是最重要的一點，旁邊有沒有人，一起來瞭解下文
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生活中常見食品竟有這種副作用
【導讀】生活中常見食品竟有這種副作用，生病吃藥時我們會仔細看藥物說明，很多情況下服用某種藥物都會不同程度的副作用，但有專家提醒，不只是藥物，很多生活中常吃的食品也會對我們的身體造成一定的副作用，會產生一定的影響。 生活中常見食品竟有這
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益生菌飲料可以幫助消化嗎
【導讀】益生菌飲料可以幫助消化嗎，市場上的益生菌產品各種各樣，不少都宣稱能夠“調節腸道細菌”、“改善消化不良”,讓不少長期久坐、缺乏運動的白領心動不已。不過，益生菌飲料可以幫助消化嗎？ 益生菌飲料可以幫助消化嗎 益生菌可以通過改善宿
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想減腹部脂肪飲食是關鍵
【導讀】想減腹部脂肪飲食是關鍵，對於肥嘟嘟的肚囊，我們常常束手無策。那麼腹部脂肪究竟是如何形成的，脂肪類食物是造成腹部脂肪的原因嗎，哪些食物可以幫助減掉腹部脂肪……針對這些疑問，日前，美國Wedmd網站進行了一系列相關探索與研究，趕緊來
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改善腦功能食物讓你更聰明
【導讀】改善腦功能食物讓你更聰明，某些食物被稱為能幫助提高記憶力，改善腦功能聽到這些，您是否感到驚訝呢？據《印度時報》報導，在飲食中添加這5種食物，改善腦功能食物讓你更聰明！ 改善腦功能食物讓你更聰明 1. 油性魚類 每天像個陀螺
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如何辨別催熟過的水果
【導讀】現在市場上所售的芒果中，有些是被水果商販用石灰催熟的。而食這種芒果不僅容易刺激口腔和消化道黏膜，還容易引起過敏等不良反應。那麼，如何辨別催熟過的水果呢？想知道就來看看如何辨別催熟過的水果吧。 如何辨別催熟過的水果 現在市場上
2016-03-23 18 -
既可以減肥降脂又美味的冬筍
愛吃冬筍的人非常多，但不一定知道冬筍怎麼做好吃。我們的國寶大熊貓對於冬筍也是鍾愛有加，這不僅是因為冬筍的口感清脆，味道鮮美，更重要的是冬筍的營養價值很高，富含多種的氨基酸和維生素、礦物質等。尤其是一些肥胖的人吃冬筍不僅可以減肥降脂，還能
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冬季養生水果之檸檬
不要以為吃水果，只會給自己帶來美味可口的效果，其實在冬天吃什麼水果，要是您選擇對了，還能夠説明我們身體肌膚恢復彈性，讓我們的肌膚變得柔亮自如，那麼，究竟在冬季的時候，哪些水果可以達到如此的效果呢，一起去看看下面的介紹吧。 在平時飲食
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豬肝湯的功能效益
豬肝湯一向都被人們看成是一種調養身體的良藥，它不僅有著很好的口感，而且還有著全面的營養功效，對於補肝腎有很好的作用，同時還可以起到提高人體免疫力的效果，是很受老百姓歡迎的一道滋補佳品，那麼，究竟豬肝湯的功效都有哪些呢?接下來，讓我們一起
2013-12-16 56 -
桑葚的功效與作用以及桑葚粉的用法用量
桑葚不僅是一種常見的可以吃的食品，同時也是可以入藥，具有很高的藥用價值的保健品，是很多長壽老人養生的必備品之一，桑葚具有分解脂肪，降低血脂，防止人體的血管硬化的作用，同時桑葚還有改善我們的血液供應，營養我們的肌膚的作用，可以說桑葚是延年
2013-12-16 64 -
紅燒豆腐的做法
豆腐是很常見的一種蔬菜，很多家常菜都是用豆腐製作而成的，紅燒豆腐更是遠近聞名的一種家常菜，豆腐裡面所含有的營養成分也很多，它甚至在古代還被人們與羊肉與提並論，可見其營養價值是非常高的，而很多人都想學會紅燒豆腐的做法，這我們可以從豆腐的做
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吃雞蛋也要講究搭配，不適當的搭配會對身體造成不利影響
我們都知道，每種食物都有自己的特性，有一些食物一起吃能起到營養互補的作用，還有一些食物卻是相克的，如果同時吃了，可能會對身體造成不利影響，有的時候甚至還會引起不適的症狀，或是患上疾病，因此，我們在生活中應對這方面的知識有一定的瞭解，那麼
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桑葚子的做法，合理使用桑葚能起到防病治病的效果呢
桑椹是一種落葉喬木植物，桑葚也是被叫做桑果，一般農家人喜歡吃比較成熟的果子，味道比較甘甜可口，不過，你可能不知道，桑葚除了飲食之外，還對於人們的身體有著很多的保健作用的，桑葚的作用我們不妨一起去多加瞭解吧。 桑葚的作用是比較多的，一
2013-12-16 26 -
豆漿減肥豐胸是最適合女性的飲品
現在的減肥方法很多，尤其是選擇飲食減肥方法，更是一種流行的方式，不同的食物，在減肥的效果上，也都是有做不同的幫助，那對豆漿減肥法是不錯之選，不僅對滋補身體營養有幫助，而且在減肥的時候，也都是可以達到很好的效果。 那豆漿減肥法該如何使
2013-12-16 14
