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酸菜肉糜粉絲的做法
簡介做牛肉餡餅剩了一點牛肉餡，就隨便這樣炒了一下，沒想到味道很不錯，一道很贊的下飯菜。 陽光雙寶泡菜、粉條、牛肉糜 酸菜肉糜粉絲的做法 牛肉切碎，用醬油、薑末，少許澱粉醃漬 用自己做的韓國泡菜洗淨，切絲待用 冷油下肉糜，攪動過程加一些蒜末
2017-03-08 8 -
蔗汁淮山糊
配方：淮山藥60克，甘蔗汁250克。 制法：將淮山藥搗爛，加甘蔗汁，放鍋中隔水燉熟即成。 功效：補脾潤肺，化痰止咳。 用法：每日早晚餐或作點心食用。
2017-03-08 32 -
冰糖川貝
配方：冰糖25克，玉竹15克，川貝6～9克。 制法：將川貝母打碎，與玉竹、冰糖一起放入容器中，加水適量，隔水燉服。 功效：養陰潤肺，止咳化痰。 用法：每日1～2次，去藥渣飲湯，連服15～30日。
2017-03-08 5 -
香辣肉糜豆腐面的做法
簡介昨天做的香辣肉糜豆腐沒吃完、今早就煮了個面、味道還不錯哦用料豬肉餡嫩豆腐蔥花蒜末郫縣豆瓣醬麵條芡粉油雞精白砂糖 香辣肉糜豆腐面的做法 豆腐切塊。熱鍋倒油，下入蒜末煸炒，然後倒入豆瓣醬，繼續炒，放入豬肉餡、翻炒至熟。倒入豆腐塊(加一小
2017-03-08 7 -
沙參玉竹煲老鴨
配方：玉竹30克，沙參50克，老鴨1只。 制法：將鴨洗淨放入砂鍋內，加入沙參、玉竹，同時放入蔥10克、薑5克及清水1000毫升，用武火燒佑開後，轉用文火燉1小時左右，使鴨肉燜爛，加鹽、味精調味即可食用。 功效：養陰潤肺，止咳化痰。 用法
2017-03-08 24 -
肉糜蒸蛋的做法
簡介雞蛋我們家每人都愛吃，怎麼做都愛，今天把它蒸在肉裡。。。簡單快手，營養豐富，容易吸收，而且口感很好，小朋友最愛，也是小妖兒常點的一道美食。。。 張也許肉糜雞蛋蘑菇香蔥料酒生抽蝦米 肉糜蒸蛋的做法 肉糜加一點點水攪勻，加入蘑菇碎，生抽、
2017-03-08 14 -
肉糜刀豆丁的做法
簡介好喜歡吃店裡的這道菜，第一次嘗試自己做～用料刀豆8兩肉糜一把鹹菜碎一小碗 肉糜刀豆丁的做法 切刀豆。飯店裡叫橄欖菜，我吃起來覺得就是刀豆而已～就買了刀豆啦～ 切成這樣的小粒，太長口感就不對了。 放在清水裡焯一下，去草酸。但不要煮的太熟
2017-03-08 21 -
蝦仁香菇雞肉餛飩的做法
簡介突然間不想吃豬肉的了，就做了雞肉的。用料雞胸肉2塊雞蛋1只香菇四五隻木耳少許沙拉油少許蠔油適量生抽適量鹽適量糖適量蔥薑可放可不放 蝦仁香菇雞肉餛飩的做法 材料準備好 幹料加進去 加少許沙拉油，第一步的照片裡忘記拍了，大家不要忘記 加
2017-03-08 31 -
珠玉二寶粥
配方：薏米60克，山藥60克，柿餅25克。 制法：先將山藥、薏米搗成粗粉，煮至爛熟，再將柿餅去蒂切碎，調入粥中。 功效：健脾除濕，化痰止咳。 用法：每日2～3次，可隨意服用。
2017-03-08 7 -
吃這12種食物狂吸你的脂肪 想不瘦都難阿
1、燕麥。 具備降膽固醇和降血脂的作用。由於燕麥中含有豐富的食物纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其它穀物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收,且因熱含量低,既有利於減肥,又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。 2、玉米。 含豐富的鈣、
2017-03-08 5 -
立夏節氣適合喝什麼粥
【導語】：立夏馬上就到了，那麼立夏適合吃什麼呢?大家可以選擇喝粥，多喝粥既補充水分，又可消暑寧神。小編今天就給大家推薦幾款適合立夏節氣喝的粥。 立夏一到，天氣就逐漸炎熱煩悶，多喝粥既補充水分，又可消暑寧神。像柏子仁粥、白木耳蓮子粥、薄荷
2017-03-08 17 -
立夏後喝薑棗茶將疾病掃盡
立夏後，為什麼立夏後要喝薑棗茶呢?因為人經過一個冬天、一個春天，體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱，人體腠理是開放的，體內陽氣空虛。此時喝一杯薑棗茶，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》“春夏養陽”的宗旨。
2017-03-08 10 -
茄汁瓠子釀肉
主料：瓠子1根，雞肉糜100克。 調料：番茄沙司、料酒、蔥薑、鹽、豉油、花椒粉、澱粉。 做法：1.將雞肉糜加料酒、蔥薑、鹽、豉油、花椒粉、澱粉等調製成餡；2.瓠子去皮切寸段後，釀入肉餡裝盤後，用保鮮膜包好，並戳幾個小洞；3.入微波爐高火
2017-03-08 8 -
大米餅燒烤味的做法
大米餅燒烤味的做法步驟 1.把米飯放進一個盆裡，把蛋清倒入，攪拌均勻 2.加入孜然粉，辣椒粉，鹽，攪拌均勻，電餅鐺預熱，倒入食用油，可以多放一些讓米餅充分吸收， 3.用手把拌勻的米飯團成一個小團，然後壓扁。放入熱好的電餅鐺裡，像這樣一個
2017-03-08 6 -
牛油果溏心蛋的做法
這次做了個早餐好夥伴——牛油果溏心蛋，很方便，很簡單，口感好又營養。上班族的經典早餐，不妨一起試試吧。 用料:牛油果1/2個 雞蛋黃 1個 粗鹽(海鹽)適量 研磨黑胡椒 適量 蔥5克 牛油果溏心蛋的做法： 1：牛油果從中間切開，一分二
2017-03-08 68 -
養心護心食物簡介
心最喜歡的顏色——紅色！中醫五行裡，心屬火，心主血，所以心最喜歡的顏色就是紅色。養心最好吃些赤色食物，它們對應的同為紅色的血液及負責血液迴圈的心臟！對於氣色不佳，四肢冰冷的虛寒體質更可以多多益善。 一、紅棗：中醫認為大棗“性味甘，溫，養
2017-03-08 17 -
養心菜如何吃
養心菜是從傳統稀有野菜中培育出來的一種藥用保健新型蔬菜，營養豐富，有很高的食用和醫療保健功能。 生吃 調料：根據不同口味蘸食麻汁、甜醬（不同醬具有不同味，生熟均可），或其他調味品。 涼拌 調料：根據不同口味調入麻汁、甜醬、鹽、味精、蔥、
2017-03-08 10 -
五大安神食物簡介
1、牛奶 牛奶，又稱牛乳，性味甘，平。牛奶是一種治療失眠較理想的食物。牛奶中含有使人產生困倦感覺的生化物質色氨酸，可以起到使人安眠的效果，加上牛奶的營養所產生的溫飽感，更可增加催眠的效果，脫脂牛奶與不脫脂牛奶具有同樣的作用。 現代醫學研
2017-03-08 6 -
竹茹陳皮粥
配方：竹茹10克，陳皮10克，梗米50克。 制法：陳皮切細絲備用；竹茹加水煎煮，去渣取汁，用其汁與粳米一起煮粥，待粥將成時，撤入陳皮絲，稍煮即可。 功效：清熱化痰，和胃除煩。 用法：早晚分食。
2017-03-08 14 -
牛油果怎麼吃才好吃
牛油果可是水果中高熱量的代表，因此怕發胖的人可是要注意切莫貪多。一般人推薦一天食用量半個為宜(沒有吃完的半個要帶著中間的果核狀態用保鮮膜緊緊包住放在冰箱的冷藏室裡儲存，儘快食用完)。那這半個牛油果，如何吃出美味新高度呢? 1、拌沙拉：牛
2017-03-08 14
