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1歲半寶寶食譜：1歲半寶寶家常雞蛋類食譜
適合1歲半寶寶的家常雞蛋類食譜。 酸甜番茄荷包蛋，焦黃而乾脆 食物原料： 雞蛋2個，番茄1個，菠菜10克，花生油6克，鹽2克，白糖5克，澱粉3克，蔥絲、薑絲各少許。 製作方法： 1、番茄用水燙一下，去皮、去籽，切成小片；菠菜洗
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9個月寶寶食譜：9個月寶寶蔬菜類食譜
適合9個月寶寶的蔬菜類食譜。 煎番茄：美觀可口，誘發食欲 食物原料： 番茄1／4個（約25克），麵包粉10克，熟芹菜末少許。沙拉油8克。 製作方法： ①將麵包粉放入平底鍋內，烤成焦黃色；番茄用開水燙一下，剝去皮，切成薄片。
2012-09-21 13 -
1歲寶寶食譜：1歲寶寶家常冬瓜類食譜
適合1歲寶寶的冬瓜類食譜。 素蒸冬瓜盅：色香味俱全的清蒸美味 食譜原料： 材料：冬瓜50克，冬筍末，水發冬菇末，口蘑末各10克 調料：植物油，料酒，生抽，冬菇湯，香油，白糖，水澱粉各少許 製作方法： 1、油鍋燒熱放入冬菇末、
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5歲寶寶食譜：5歲寶寶早餐類食譜
適合5歲寶寶的早餐類食譜。 黑芝麻糊：香濃可口，讓人放心 食物原料： 黑芝麻，糯米粉，糖（可放可不放，根據自身需要） 製作方法： 1、炒制黑芝麻粉：將黑芝麻洗淨瀝幹水分，放入烤箱150度，烘烤10分鐘左右（沒有烤箱放入鍋中用小
2012-09-21 10 -
6個月寶寶食譜：6個月寶寶米粥類食譜
適合6個月寶寶的米粥類食譜。 米飯粥：做法簡單，味道清爽 食物原料： 米飯 2大勺 水 1杯半 製作方法： 1。米飯加水，用勺子將米飯壓散。 2。邊攪邊用文火煮20分鐘左右 營養經： 米飯主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋
2012-09-21 10 -
2歲寶寶食譜：2歲寶寶家常素炒類食譜
適合2歲寶寶的家常素炒類食譜。 鮮汁浸白菜：白菜新做法，鮮香異常美 食物原料： 大白菜250克，雲腿50克，清雞湯1袋 生抽、胡椒粉、水澱粉各少許，雞油20克 製作方法： 1、大白菜洗淨切段，雲腿泡洗後切絲備用； 2、將清
2012-09-21 10 -
1歲半寶寶食譜：1歲半寶寶蛋餅類食譜
適合1歲半寶寶的蛋餅類食譜。 嫩香魚肉蛋餅，絢爛寶寶的秋季 食物原料： 雞蛋半個，淨魚肉20克，淨蔥頭10克，黃油6克，番茄醬5克 製作方法： 1、將蔥頭切成碎末；魚肉煮熟，放入碗內研碎。 2、將雞蛋硫入碗內，加入魚泥、蔥頭
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7個月寶寶食譜：7個月寶寶素炒類食譜
適合7個月寶寶的素炒類食譜。 燴什錦菜：材料足，味道佳 食物原料： 胡蘿蔔、蔥頭、土豆等蔬菜切成小塊取2匙，黃油1／2小匙，牛奶、肉湯少許。 製作方法： 把黃油放鍋內加熱，再將2大匙蔬菜放入鍋內翻炒，加入肉湯，待菜煮軟後再加入
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1歲寶寶食譜：1歲寶寶營養粥類食譜
適合1歲寶寶的營養粥類食譜。 八寶粥：粥中之寶，醇厚香濃 食物原料： 糯米1湯匙、紅豆1湯匙、綠豆1湯匙、葡萄乾10粒 製作方法： 1。所有材料洗淨。 2。除葡萄乾外，放入鍋裡，加1－2碗水慢燉。 營養經： 八寶粥既有強
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2歲寶寶食譜：2歲寶寶海米類食譜
適合2歲寶寶的海米類食譜。 海米燴白菜：寒冬主流，美味雜燴 食物原料： 大白菜200克，海米50克，清雞湯1000毫升 鹽、胡椒粉、水澱粉、香油各適量 製作方法： 1、大白菜洗淨切段，海米用清水泡軟； 2、在鍋中加清雞湯燒
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4歲寶寶食譜：4歲寶寶魚肉類食譜
適合4歲寶寶的魚肉類食譜。 糖醋薰小鯽魚：給小朋友的補鈣長個餐 原料：小鯽魚500克、薑末50克、小蔥30克、鹽4克、料酒30克、醋80克、白砂糖30克、雞精、胡椒少許、清水60克。 做法： 1。新鮮小鯽魚活殺，清理乾淨（注意魚
2012-09-21 10 -
1歲半寶寶食譜：1歲半寶寶滋補類食譜
適合1歲半寶寶的滋補類食譜。 葡萄乾土豆泥：質軟稍甜，滋補佳品 食物原料： 土豆100克，葡萄乾25克，紅棗25克，蜂蜜少許。 製作方法： 1、將葡萄乾用溫水泡軟，切碎。土豆洗淨，蒸熟去皮，趁熱做成土豆泥。紅棗煮熟去皮、去核，
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4歲寶寶食譜：4歲寶寶炒菜素食類食譜
適合4歲寶寶的炒菜素食類食譜。 菊花茄子：把茄子做成花兒來吃 食物原料： 長茄子300克、胡蘿蔔丁適量。麵粉、植物油、水澱粉、番茄醬、鹽、白糖、蔥末、薑末、高湯各適量。 製作方法： 1、茄子去蒂，洗淨，切段，剞十字花刀後撒少許
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1歲寶寶食譜：1歲寶寶風味豆腐類食譜
適合1歲寶寶的風味豆腐類食譜。 極品蝦仁豆腐：回味原始滋味 食物原料： 豆腐1塊，蝦仁100克，雞蛋1只 製作方法： 1、蝦仁挑去腸，洗淨瀝幹水；豆腐片去底及面的皮不要，切小塊；雞蛋打散。 2、燒熱鍋，下油，下蝦仁爆炒，加入
2012-09-21 11 -
4歲寶寶食譜：4歲寶寶板栗雞肉類食譜
適合4歲寶寶的板栗雞肉類食譜。 板栗燒雞：補脾胃，滋補佳品 食物原料： 帶骨雞肉750克，板栗肉150克，紹酒約1湯匙，醬油l湯匙，上湯6杯，生粉，胡椒粉，香油各適量。 製作方法： 1、將淨雞剔除粗骨，剁成長、寬約3釐米的方塊
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3歲寶寶食譜：3歲寶寶肉餅類食譜
適合3歲寶寶的肉餅類食譜。 鮮肉茄餅：好吃又美觀的蔬菜餅 食物原料： 豬肉、茄子各200克，雞蛋3個，澱粉100克，中筋麵粉50克。植物油、鹽、味精、香油、胡椒粉各適量。 製作方法： 1、雞蛋磕入盆中打散，加入澱粉、中筋麵粉、
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3歲寶寶食譜：3歲寶寶新穎布丁類食譜
適合3歲寶寶的新穎布丁類食譜。 豆奶玉米布丁：不用烤箱也能做香美的布丁 食物原料： 甜豆漿300克，蛋黃2個，全蛋2個，細砂糖50克，玉米醬（罐頭100克） 製作方法： 1、將蛋黃和全蛋先打散備用。 2、豆漿加熱至40℃，再
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2歲寶寶食譜：2歲寶寶家常蛋餅類食譜
適合2歲寶寶的蛋餅類食譜。 厚蛋燒：濃濃蛋香，溫馨就此蔓延 食物原料： 雞蛋4個、生抽5m1、鹽3g、油10ml 製作方法： 1、雞蛋在碗中打散，調入生抽和鹽，攪打均勻成蛋液。 2、小平底鍋中加入油，用廚房紙巾塗抹均勻，中火
2012-09-21 10 -
1歲半寶寶食譜：1歲半寶寶米糕類食譜
適合1歲半寶寶的米糕類食譜。 別樣黑糯米糕：又香又甜寶寶愛 食物原料： 黑糯米200克，蓮子2個，白砂糖適量 製作方法： 1、黑糯米淘淨，用溫水漫泡3小時左右； 2、黑糯米中加入糖，一起拌勻； 3、取小碗，放上蓮子，然後裝
2012-09-21 30 -
1歲寶寶食譜：1歲寶寶自製飲料類食譜
適合1歲寶寶的自製飲料類食譜。 山楂麥芽飲：味酸甜美，絕佳的飲品 食物原料： 山楂、炒麥芽各10克。紅糖適量。 製作方法： 1、鍋內放入山楂、麥芽、清水，熬成100毫升的汁。 2、加上紅糖調味即可。 營養經： 山楂含多種
