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蘋果檸檬汁安胎助孕 自製果汁解決孕吐
下面就為大家介紹幾款可以緩解孕吐的自製果汁，希望對大家有所幫助。 蘋果檸檬汁 材料：蘋果、檸檬。比例：10∶1 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食欲，促進消化，可以緩解孕吐
2012-06-05 15 -
米飯大變身 花式米飯讓你嘴饞
小編收集的花樣米飯的做法，歡迎學習。 土豆地雷： 食材明細 大米 200g 、香菇 100g、 肉末 100g、 櫻桃 1顆、 乳酪片 1片、 六月鮮醬油 適量、 食鹽 適量、 海苔 適量 步驟：1、水裡加入少許醬油將米飯蒸熟。
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素菜也很美味——魚香素絲
世界上最痛苦滴事情是神馬？ 答：家裡木有肉了。 比世界上最痛苦滴事情還痛苦滴是神馬？ 答：把魚香肉絲所有的配料都切好了才發現家裡木有肉了。 好吧，俺要做有創意的人。 於是，果斷用蘑菇絲代替了肉絲，為了多吃蔬菜，還放了魚香肉絲中
2012-06-05 10 -
養陰明目 蘆筍滾墨魚片的做法
硒是人體必需的一種微量元素,它對人體多個臟器起著重要的作用,尤其是少年兒童。硒能提高人體免疫力，能抗氧化，排除體內毒素，增強人體免疫功能，能對多種由病毒引起的疾病有防治作用，能保護視網膜，增強玻璃體的光潔度，提高視力，並能防止白內障，還
2012-06-06 12 -
美食達人 巧克力蘋果棒棒糖的做法
蘋果的營養價值： 蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生
2012-06-06 14 -
【美食達人】+香香甜甜的糯米藕+香奈兒
這是江南傳統菜式中一道獨具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、氣濃郁而享有口碑。糯米的叫法很多，黏米、江米。富含B族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等
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味道鮮美 椿香豆腐丸子的做法
原料： 香椿、肉餡、豆腐、蔥薑、油、鹽、生抽、醋、胡椒粉等。 做法： 1、香椿清洗乾淨去掉硬杆，然後用滾熱的開水汆燙一下，撈出後沖洗乾淨瀝幹水分，剁成細末。 2、蔥薑切碎備用，豬肉餡裡加入少許生抽調味，加入2勺花生油，一小勺麻油
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美食達人 蜂蜜牛奶果汁的做法
此果汁功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。也不知道是不是果汁起作用還是心理作用，昨天俺是喝了後馬上就想洗手間嘻嘻~~~
2012-06-07 10 -
6招教你煮出香噴噴的粥
6招教你煮出美味粥： 1.煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。這樣做的好處是：熬起粥來節省時間。 2.大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的行家裡手卻是用開水煮粥。這是因為開水下鍋煮粥不會糊底，而且比冷水熬粥還更省時間。 3
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美食達人 南瓜蛋糕的做法
今天送孩子去學校的時候看到新開的一家蛋糕房打出一款新出的蛋糕---南瓜蛋糕，看著那黃橙橙的成品圖，感覺還真是挺誘人的，想著家裡剛敗的蛋糕機，就決定自己回家做南瓜蛋糕！ 先將南瓜切成小塊狀，蒸熟！ 將蒸熟的南瓜搗成泥狀。 將三個雞蛋
2012-06-08 22 -
想消暑 喝白茶
所謂白茶是用早春季節採摘的茶葉製造而成的。此時，茶葉和茶芽都比擬稚嫩，綠色的葉子外表披滿白色茸毛，所以叫“白茶”。白茶最主要的特點是毫色銀白，素有“綠妝素裹”之美感，且芽頭肥壯，湯色黃亮，滋味鮮醇，葉底嫩勻。沖泡後品嘗，鮮醇可口，還能起
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補充蛋白質速成小菜-----香椿拌黃豆
原料： 黃豆150克，香椿50克，鹽，香油，生抽少許 做法： 1、黃豆洗淨，用清水泡一夜 2、香椿去老梗，洗淨，放入沸水中焯一下，撈出晾涼，切末備用 3、黃豆放在沸水裡煮，加鹽煮軟後撈出。煮豆子時一定要煮熟哈。 4、黃豆瀝幹
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咀嚼拌調情誼深 各國怪異烹飪術
樹皮卷烤，你聽過沒？小編帶你來看看各國怪異的烹飪方式： 樹皮卷烤 在澳大利亞，土著人利用其特有的自然條件創制出一種特殊的餐飲技術。他們把魚收拾乾淨，用一塊長方形的柔軟樹皮，把整個魚給包卷起來，然後用草繩紮捆結實，埋入事先燒燙的沙土或
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美食達人 番薯椰蓉團子的做法
材料：番薯、椰蓉、白糖、糯米粉 製作： 1、將番薯洗淨去皮切塊放到蒸籠裡蒸熟（建議切的薄點容易熟） 2、糯米粉適量放盤中入微波爐高火叮5分鐘； 3、將蒸熟的番薯打碎加入微波爐高火叮過的糯米粉，白糖揉均。 4、將揉均的番薯糯米團
2012-06-12 10 -
快速消滅淡奶油的甜點----水果班戟
現在超迷藍風車，做蛋糕，冰淇淋還有這班戟，都超好吃。做了三種，芒果味、香蕉味、還有抹茶皮的香蕉味，只要你愛吃的水果啊，就可以加裡面。喜歡榴槤味的加榴槤也不錯。 班戟皮： 牛奶240克，雞蛋1個，低筋麵粉80克，糖粉20克，黃油15克
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土豆健康做法排行榜
土豆營養豐富、易於儲存，不管是平凡的家常菜還是高貴的宴席上，都能找到它的身影。土豆的烹飪方法多種多樣，到底哪種做法最健康，營養損失更少呢？我們來把常見的土豆做法排個名次吧。 第一名，蒸土豆。蒸土豆是最理想的烹調方式，對營養影響很小，還
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美味又健腦——咖喱棒棒腿
前陣子打了個小工，幫某電視臺翻譯了一些臺灣blog的菜譜，看了很多值得學習的相關資料。其中提到，咖喱是益智醒腦預防老年癡呆的最佳食品，最近總對著電腦對著書，為了防止變成書呆子，就做咖喱吃吧。 個人認為黃咖喱和青咖喱是要跟雞肉一起吃才最
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美食達人 紅棗桂圓赤豆湯的做法
材料：紅棗適量、赤豆適量、桂圓適量、冰糖適量 做法： 1、把紅棗、赤豆洗淨，然後用清水浸泡1小時，這樣可以使燒煮的時候更加容易熟，另外把桂圓剝去外殼，洗淨。 2、把所有的食材全部放入鍋中加清水旺火燒開，然後用文火燉2個小時。 3
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【美食達人】+南瓜包心排骨
材料：排骨 醬油 五香粉 腐乳 料酒 薑 鹽 白糖 調和油 南瓜 小米 如果想吃辣味的 就選辣腐乳，加幹辣椒節 花椒粉 其他都一樣 排骨洗淨加鹽料酒 醬油 白糖 姜米 五香粉 腐乳醃上 排骨洗乾淨，切塊 放入各色調料 南
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廚房百科 烹飪炸食有技巧
清炸：將生原料用醬油、鹽、酒拌漬，入熱油鍋用旺火炸透。一般不掛糊，炸成後外酥內嫩。 乾炸：將生原料經過調料拌漬後，去水分，拌幹團粉，炸焦。可使原料外酥脆，顏色焦黃。 清炸：乾炸都必須根據原料的老嫩等性質，掌握好油溫及火候，通常對嫩的
