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秋季菇類食物最肥美 烤煮炒炸變養生佳餚
菇類食物的營養價值不菲，高蛋白、低脂肪、富含天然維生素，是養生佳品。秋季是菇類最肥美的時節，烹調後的香氣格外濃郁，你可以運用多鐘菇類，以烤、煮、炒、炸等手法，呈現鮮嫩清香的好滋味。 醃漬鮮菇 材料：鴻禧菇、美白菇各120克 醃
2011-10-22 12 -
牛奶和什麼不能一起吃呢
早餐裡多數人會選擇牛奶，通常與雞蛋、麵包等食物搭配在一起，早餐攝入了營養豐富的食物後，身體的熱量能提高，能滿足患者的精力更好。可是在飲用牛奶的時候要注意多種禁忌，因為牛奶的食用中有很多禁忌，必須分開這些食物，如果搭配食用則會產生副作用，
2015-12-12 22 -
哪些蔬菜不能一起吃呢
我們吃蔬菜主要是當季的，每個季節的蔬菜是不同的，但是大棚產出時則不受限制，因而很多蔬菜四季裡都能吃到。很多人會認為吃蔬菜是最好健康的，菜一般不會有農藥，都是使用肥料長大的，其實有些菜農也會對蔬菜進行打藥，以葉子菜居多，食用時要注意清洗浸
2015-12-12 11 -
坐月子食譜：燉鰻魚
食譜原料： 鰻魚1條、當歸10克、黃芪15克、紅棗6個，米酒、鹽各適量。 工藝做法：燉。 配菜專區：坐月子食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地：粵菜。 製作方法： 1、將鰻魚洗淨，除去鑽液，切段備用。 2、將所有材料和調料一起
2011-10-26 35 -
哪些人不適合吃榴槤呢
說到榴槤我們會聯想到臭味較重要的食物，也會想到外殼尖銳的黃色物體，很多人都知道榴槤為何物，但是不喜其味道願意吃的較少。當然也是有部份人喜歡吃榴槤的，並未受到味道的影響。在食用榴槤時需要控制好一些禁忌事項，對榴槤的食用量也要控制起來，避免
2015-12-12 12 -
哪些菜不能一起吃呢
生活在不斷的改變，我們的飲食觀念也在發生改變，健康、安全的飲食是我們追隨的，這樣也能進行正確的養生。此時患者們要重視的是食物的相克，很多患者做菜喜歡搭配起來，這樣多種食物的營養混合更利於身體，然而有些食物是不能加在一起的，放到一起後容易
2015-12-12 18 -
川菜菜譜 棒棒雞
棒棒雞的製作材料： 主料：嫩雞一隻,蔥白絲適量。 調料：芝麻醬,紅油辣椒,糖,麻醬油,花椒粉等各適量。 教您棒棒雞怎麼做，如何做棒棒雞才好吃 ①將淨雞以繩纏住腿翅，肉厚處以竹扡打眼，下湯鍋中煮熟，撈起晾涼。 ②用特製的小木
2011-10-26 10 -
哪兩種食物不能一起吃呢
食物是我們離不開的，要生存就要攝入正常的食物，其食量與胃的大小、胃口等相關，每日正常的飲食系正常的現象。然而從營養等方面來觀察，食物的營養雖豐富，卻容易出現相克的情況，就是兩種食物或是多種食物搭配在一起，食物的功能、性質等會產生相克，這
2015-12-12 10 -
獼猴桃吃多了會怎麼樣呢
很多人特別的喜歡吃獼猴桃，一到了夏季的時候就特別的喜歡吃獼猴桃，獼猴桃的營養高，經常吃獼猴桃有提高身體維生素的好處，吃獼猴桃還可以幫助腸道消化和吸收，吃獼猴桃也是可以抗癌的，經常吃獼猴桃也是可以加強體質和抗體的，但是有的人吃獼猴桃一點都
2015-12-12 10 -
獼猴桃不能與什麼一起吃呢
獼猴桃是水果，水果表面有細小的毛，必須清潔乾淨後剝皮食用，通常獼猴桃是硬的，需要放到水果軟了後才能食用，據獼猴桃的品種劃分，其水果的性質有區別。但是所含有的營養卻是豐富的，運用的範圍也是較廣的。然而吃獼猴桃時要注意相克的食物辨別，防止食
2015-12-12 11 -
芒果吃多了會怎樣呢
喜歡吃芒果不是一件壞事，但是如果吃芒果的時候不注意用量的話就會給自己的身體帶來很多傷害，因為食物的?營養價值雖然說很高，但是任何事物都是有嚴格控制量的，我們人體腸胃就只有這麼點，本來吃不下的食物還一直不停的吃， 那麼後果就難以接受，我們
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徽菜菜譜 鴨味三件的做法
食譜原料： 主料：鴨掌800克,鴨舌100克,鴨肫100克。 輔料：冬筍20克,香菇(鮮)25克,青蒜15克,辣椒(紅,尖)10克。 工藝做法：炒。 配菜專區：熱菜，葷菜，小吃的做法。 菜譜屬地：徽菜。 製作方法： 1
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家常菜菜譜 龍井蝦仁
主料：蝦1000克 輔料：龍井茶1克，黃瓜適量 調料：食鹽1.5茶勺，雞精1茶勺，料酒1大勺，澱粉適量，雞蛋白少許，小蔥適量，植物油適量，水少許 龍井蝦仁的做法： 1、茶葉用少許開水泡出香味備用； 2、將河蝦去殼，洗淨，加
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饅頭吃多了會怎樣呢
很多地方的人特別的喜歡吃饅頭，甚至在有些地方會把饅頭當成是主食，吃饅頭也是有些人的習慣，覺得吃饅頭對身體好，所以說有的人甚至每天大量的吃，但是卻不知道這樣的 飲食方法對身體來說是有害的，吃饅頭一定要注意時間，嚴格控制量，如果是自己家做的
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川菜菜譜 香辣蝦
香辣蝦的製作材料： 主料：活蝦（1斤2兩左右） 土豆,冬筍,西芹,大蔥 蟹醬,蟹油,味精,雞精,白糖,幹辣椒。 教您香辣蝦怎麼做，如何做香辣蝦才好吃 1：把土豆去皮切塊兒，冬筍切塊，西芹切條，大蔥切段兒，各少許即可，放一邊備用
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瑪咖吃多了會怎樣呢
瑪咖是補品的一種，很多人老了之後就會經常吃瑪咖，特別是很多男人，腎虛弱，腎氣不足的時候就會選擇給自己吃瑪咖，因為瑪咖有改善疾病的功能，還有幫助人們更好的睡眠效果，吃瑪咖也可以幫助身體發育，但是很多人吃瑪咖的時候一點都不關心用量，甚至大量
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創意菜肴 宮保豆腐
宮保豆腐是從宮保雞丁演變而來的，兩者烹調方法相同，只是雞丁被老豆腐取代了，成菜色澤紅潤，味道鮮辣甜香，還多了豆腐嫩滑的口感，是一道酸甜好下飯的創意菜肴。 材料： 北豆腐；油炸花生米；青紅椒；蔥薑末；花椒；郫縣豆瓣醬；生抽；料酒；
2011-10-27 10 -
螺絲吃多了會怎麼樣呢
螺絲是水裡面的一種生物，很多住在海邊的人都喜歡吃螺絲，螺絲的美食做法有很多種，喜歡把螺絲用來炒著吃，用來煮著吃，還喜歡把螺絲用來鹵著吃，不管怎麼做，螺絲都是很美味的，這個也是人們喜歡吃螺絲的原因，但是很多人這個時候有疑問了，擔心螺絲不能
2015-12-12 13 -
蘿蔔吃多了會怎樣呢
冬吃蘿蔔夏吃薑，相信很多人都聽過這個傳說吧，因為在冬季的時候吃蘿蔔對身體非常的好，也非常的有營養，蘿蔔有兩種，有白蘿蔔還有胡蘿蔔，不管是那種蘿蔔，都含有很豐富的維生素，還有相關的營養，冬天的時候很多人特別的喜歡吃用蘿蔔來燉的湯，吃蘿蔔燉
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榴槤食用禁忌是什麼
榴槤對於大多數人來說並不陌生，在很多超市或者專門賣水果的商店裡面都有售賣榴槤，那麼榴槤食用禁忌是什麼？其實它的禁忌還是比較多的，但是經常被人們忽視，這樣是不對的，為了我們的身體健康，我們還是應該注意多方面的問題，接下來讓我們一起來瞭解一
2015-12-12 11
