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秋食柚子正當時 教你挑好吃的柚子
柚子，是秋季的時令水果，多汁又美味。與此同時，柚子又含有豐富的維生素和礦物質，還含有大量纖維素，可以幫助我們排出體內的毒素。可以說，柚子是一種很好的減肥食物哦！怎樣挑好吃的柚子柚子不僅酸甜可口，具有豐富的營養元素，還兼具祛火功能，長期食用
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火龍果中花青素多 能預防癡呆症
火龍果，又稱紅龍果、龍珠果，在平時的水果市場或是超市購物中，都是很常見的。火龍果是一種非常健康的水果，生長在熱帶，是非常受女人歡迎的水果，很多女人都知道火龍果能補充維生素，具有氧化作用可以美白皮膚，其實火龍果的好處還有很多。火龍果不僅美味
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食物要吃新鮮的 教你存放瓜果蔬菜的小竅門
興沖沖地的買了一堆瓜果蔬菜，卻不知道怎麼存放？或者是買完之後存放方式不對，瓜果蔬菜很快就壞掉了沒法吃？下面讓小編教你一下瓜果蔬菜的存放小常識，讓你不必再對著儲存方式錯誤而導致腐爛的瓜果蔬菜歎息。平時吃蔬菜水果和肉類一般都以新鮮的為主，萬物
2014-10-20 12 -
赤小豆和紅豆的功效以及區別
赤小豆和紅豆是同一種豆子嗎？赤小豆又有哪些功效呢？很多人分不清楚紅豆和赤小豆這兩種豆子，因為兩種豆子都是暗紅色的。其實赤小豆和紅豆的區別還是很明顯的，雖然顏色相同，但是形狀上還是有很大區別的，赤小豆是扁身的，而紅豆是圓身，而且兩種豆子功效
2014-11-07 11 -
怎樣讓米飯更好吃？挑選大米的小竅門
大米的營養價值是眾所周知的，不過也許有人發現每個人做出來的米飯味道會有所差別，這是為什麼呢？今天，小編就來教教你竅門，看看怎樣挑選大米以及怎樣讓米飯更好吃，千萬別錯過了。挑選大米的小竅門看標籤、產地、和生產日期，這是購買大米時首要要關注的
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家用冰箱儲存食物 你做對了嗎？
冰箱是家用電器中極為常見的，幾乎家家戶戶都會有冰箱。不過，你真的用對冰箱了嗎？要知道，有很多食物是不能放在冰箱裡儲存的，同時使用冰箱還有許多注意事項是不得不知道的。下面就和小編詳細瞭解瞭解吧。不能放冰箱的食物熱帶水果：倘若將香蕉、荔枝、火
2014-11-13 13 -
家用食用油如何正確選購
家用食用油如何正確選購呢？食用油中大類別分為植物油和動物油，這兩種食用油究竟哪種好呢？小編認為，只有這兩種食用油配合使用才是對人體健康最實用的。下面就來一起看看小編為什麼這樣說吧。植物油和動物油怎麼用人體必需的五大營養元素包括碳水化合物、
2014-11-16 17 -
6種海鮮受污染少 4技巧挑選海鮮
你是否喜歡吃海鮮呢？現如今，很多海域受到污染，這使我們在吃海鮮的時候總會擔心海鮮是否受到了污染，這可怎麼辦呢？別著急，今天小編就要來告訴你哪些海鮮受到的污染最少，快來一起看看吧。哪些海鮮受污染少小型青花魚。近海野生魚種，是優良的歐米伽3脂
2014-11-20 10 -
超市熟食 教你放心選購和食用
在各地區的大型超市中都可以見到各種各樣的熟食供消費者選擇，不過也會有朋友們擔心熟食放置的時間過長，不新鮮了。但是，又不會辨認熟食的優劣狀況，這可怎麼辦呢？在這裡，小編就來為大家支支招吧。超市熟食的選擇方法現在人們購買熟肉製品時，主要還是靠
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冬天食補吃山藥 怎麼選好山藥
冬天食補中怎麼能少得了山藥呢？山藥的營養價值高，而且口感也很不錯，想要食補的朋友們千萬不要錯過了哦。今天，小編就來告訴你，要如何選擇優質可口的山藥，一起來學兩招吧。山藥的營養價值山藥中含有多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋補作用，為病後
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紅棗的營養價值高 怎麼挑？
紅棗的營養價值，是眾所周知的。尤其到了冬天，更加要吃一些紅棗來補充營養。不過，你是否會挑選優質的紅棗呢？今天，小編來教教大家怎麼輕鬆挑選出最好的紅棗，千萬別錯過了。紅棗的營養價值健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與
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蝦皮應用水泡多久？蝦皮的選購方法
蝦皮的營養價值，相信你一定很清楚。不過，你是否知道怎樣才能購買到品質好的蝦皮嗎？同時，在吃之前要泡幾次水最好呢？在這裡，小編就來為大家解答這兩個疑問吧。蝦皮的選購方法蝦皮可以分為生曬蝦皮和熟曬蝦皮兩種。前者無鹽，淡曬成品，鮮度高，不易返潮
2014-12-01 16 -
冬天吃橘子 你會挑嗎？
冬天是橘子上市的季節，橘子的營養價值有很多，並且酸酸甜甜的味道也深受人們的喜愛。不過，你是否擔心挑到不夠甜的橘子呢？今天，小編就來教你幾招，讓你輕鬆挑選到甜橘子。橘子的營養價值橘子可以說全身是寶，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功
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活魚不能現殺現吃的原因
很多人會認為活魚在吃之前在殺，這樣才是最新鮮的，才是最健康的。其實，這是一種錯誤的看法哦。活魚現殺現吃不僅沒有好處，還會影響到我們的健康，這是為什麼呢？今天，小編就來詳細為你解答。活魚不能現殺現吃的原因新鮮活魚剛剛宰殺後，會處於一個僵硬階
2014-12-04 19 -
經漂染的金針菇如何分辨？教你挑選金針菇技巧
金針菇是菌類食物的一種，深受大多數人的喜愛。不過，你是否瞭解金針菇的營養價值呢？同時，正確科學的挑選金針菇才能對身體有益哦。今天，小編就來教你怎樣輕鬆挑選優質的金針菇，千萬別錯過了。金針菇的營養價值金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴
2014-12-09 10 -
支招：柚子的選購小妙招
柚子的營養價值，你知道嗎？冬天是柚子上市的季節，但是如果不會挑，買回來的柚子就會又酸又苦。在這裡，小編就來為喜歡吃柚子的你支支招，看看怎樣正確選擇柚子吧。柚子的營養價值鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促進食欲
2014-12-11 10 -
紅龍果營養價值高 怎麼挑選
你是否喜歡吃紅龍果呢？紅龍果是熱帶水果的一種，相信有很多人都會喜歡吃。那麼，瞭解紅龍果的營養價值就是很有必要的事情了，同時挑選紅龍果也是有小竅門的哦。接下來，就和小編一起來看看吧。紅龍果的營養價值每一百克火龍果果肉中，含水分83.75克、
2014-12-13 11 -
冬天吃鴨梨護心臟 優質鴨梨如何挑選
在冬天，是鴨梨上市的季節。你是否吃鴨梨呢？鴨梨作為冬季時令水果的一種，也是具有豐富的營養元素的哦。今天，小編為大家來總結鴨梨的營養價值以及怎樣挑選鴨梨，別錯過了。鴨梨的營養價值鴨梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力
2014-12-14 12 -
簡單5方法幫你輕鬆識別假蜂蜜
你是否會挑選蜂蜜呢？要知道蜂蜜是很容易造假的，所以在選購時要多留心哦。今天，小編為大家介紹的簡單5方法可以幫你輕鬆識別假蜂蜜，喜歡喝蜂蜜水的朋友們別錯過了哦。5方法幫你識別假蜂蜜看光澤及顏色：蜂蜜中因含有一些蛋白質、礦物質和花粉等成分，所
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米麵生蟲怎麼辦？教你實用防止米麵生蟲小妙招
米麵生蟲怎麼辦呢？家裡的米麵很容易生蟲，這可怎麼辦呢？生了蟲的米麵是否還可以吃呢？相信有很多家庭都在為此苦惱。那麼，小編就來為大家支支招，看看如何防止米麵生蟲吧。米麵生蟲怎麼辦楊樹葉除蟲法。米麵生蟲後，將米麵移到乾燥密封的容器內，把剛採摘
2014-12-21 14
