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常用不銹鋼餐具對健康有影響嗎
常用不銹鋼餐具對健康有影響嗎？很多人家裡都備有不銹鋼餐具，防碎又有隔熱功能，著實方便很多。但是不銹鋼餐具畢竟是金屬製成，對我們的身體健康會有影響嗎？不銹鋼餐具使用五不宜1、不宜空燒因為不銹鋼較鐵製品、鋁製品導熱係數低，熱傳導比較慢，空燒會
2015-10-29 25 -
麵包的選購需要注意什麼
麵包要如何選購和保存呢？要知道，無論是選購還是保持都關係著麵包的營養價值高低。同時，想要吃到健康的麵包還要多講究講究才行。下面不如就來一起學兩招，看看麵包的選購和保存方法吧。麵包的選購竅門挑時間。要想吃最新鮮的麵包，要在下午去買。尤其是現
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推薦四款養生暖湯專治手腳冰涼
氣溫越來越低，很多人手腳冰涼的情況也變得嚴重。今天就推薦大家幾款暖身靚湯，讓女性在寒冷中慢慢暖起來。中醫認為，手腳冰涼是一種“閉症”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽
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冰箱也需“保鮮” 教你幾招延長冰箱壽命
冰箱是每個家庭的儲物“寶箱”，但很多人往往只注意食物的保鮮，卻忽視了冰箱的“保鮮”時間，要知道，合理使用冰箱才能延長它的壽命，和對食物的保鮮效果哦。冰箱保養注意六點：四面皆空。冰箱應該擺放在通風條件良好的地方，並且要遠離灶台、暖氣、空調熱
2015-11-09 10 -
鐵鍋炒菜好處多 如何正確使用
鐵鍋炒菜都有哪些好處呢？很多家庭的廚房裡都會使用鐵鍋來烹飪，鐵鍋真的可以補鐵嗎？除此之外，在使用鐵鍋時還需要注意哪些技巧呢？接下來，為大家一一介紹介紹吧。鐵鍋炒菜的好處用鐵鍋炒菜能補充鐵元素。高溫下，鐵鍋中的少量鐵元素會滲入到食物中，因此
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老母雞湯如何燉煮才最美味？
老母雞湯營養豐富，燉煮起來也沒有那麼麻煩。但要掌握好技巧，避開技巧，才能燉好一鍋老母雞湯哦。老母雞湯的營養價值老母雞具有溫中益氣、補虛勞、健脾益胃之功效。可用於治療體虛食少、虛勞瘦弱、消渴、水腫等症。食補最好是選用老母雞，因為老母雞含有對
2015-11-13 11 -
注意！五種情況下做菜不用放味精
味精可以提鮮增味，作為我們的常用調味品，很多人都會在做菜的時候放一點點。打住！不是做什麼菜都需要放味精的，做下面這些菜時就不用！五種情況下做菜不用放味精1、調餡料不宜加味精許多人在調餃子餡、春捲餡時，都會放點味精，這樣很不安全。味精拌入餡
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如何做出鮮美的潤肺雪梨雞湯
雪梨和雞湯都是天氣寒冷時可以多食用的食物。與此同時，這兩種食物是可以放在一起吃的哦。今天，就來為大家介紹雪梨雞湯的做法，一起來看看這道美味食譜的步驟是怎樣的吧。潤肺雪梨雞湯的做法材料：老母雞（半隻，350克）、雪梨（2只）、薑（2片）潤肺
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冬季氣候乾燥易乾咳 吃什麼好
在冬季氣候乾燥，人們很容易出現乾咳的現象，有什麼方法可以有效緩解呢？冬天乾咳出現時可以試試食療方來緩解。接下來，具體為大家介紹幾款緩解乾咳現象的食療方，快來一起看看吧。冬天緩解乾咳的食療方山楂銀耳雪梨盅做法：雪梨1個，銀耳20g，山楂幹1
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西蘭花是抗癌最佳食物
西蘭花怎麼吃才抗癌呢？西蘭花是具有一定的抗癌作用的，不過如果吃法不正確就並不能發揮西蘭花抗癌的作用。今天，要為大家介紹的就是西蘭花抗癌的最佳吃法，一起來瞭解瞭解吧。西蘭花抗癌吃法西蘭花隔水蒸最抗癌。一旦黑芥子酶遭到破壞，蘿蔔硫素也就沒有抗
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日常炒菜放白糖有這四大好處
大多數家庭在炒菜時有房白糖的習慣，這樣可以使菜肴更加色香味俱全，這種做法其實是有好處的。下面，就來為大家總結一下日常炒菜放白糖的4大好處以及炒菜放白糖應該注意哪些，千萬別錯過了。日常炒菜放白糖的4大好處調味。白糖可謂是萬能“緩衝劑”，在炒
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推薦：3款適合冬季養胃的食療方
冬天養胃吃什麼好呢？冬天養胃的食物其實是有很多的，如果腸胃不好就要多吃養胃的食物來調理。今天，要為大家推薦的是可以在冬天養胃的食譜，一起來看看都是怎樣烹飪的吧。3款適合冬季養胃的食譜紅棗桂圓養胃粥食材：大米50克，黑米50克，小米適量，幹
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怎樣才能炒出健康又美味的菜
你知道嗎？如果炒菜的方法錯誤就會導致食材的營養流失，因此想要吃的健康又美味就要講究炒菜的方式才行。今天，就來教教大家，怎樣炒菜健康又美味，千萬別錯過了。炒菜用什麼鍋從造型上分析，半圓弧型炒鍋更能保證在炒菜時均勻加熱且利於煸炒，不至於導致一
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注意：超市購物籃也是食物污染源頭！
在超市里左挑右選，比價格，看新鮮，以為終於買了放心安全的食物回家了。但是，還有一些安全事項可能被你忽略了，注意到以下事項，你才能吃得更放心。超市購物籃也是食物污染源頭走進超市，隨手拎起一個購物籃，或推上一輛購物車，已成了不少人的“習慣動作
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推薦：冬季保健的4款家常粥品
到了冬天要吃什麼好呢？粥一直是我們養生保健不能少的食物，並且粥根據做法不同，具有不同的營養價值，在這裡，就來為大家具體介紹一下適合在冬天吃的4款家常粥品吧。冬季保健的4款家常粥品梨粥：梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥
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炒雞蛋怎麼做好吃？推薦兩款家常炒雞蛋做法
炒雞蛋怎麼做才好吃呢？炒雞蛋雖然做法有很多，並且都很簡單。不過，想要炒雞蛋更加好吃是有竅門的哦。今天，就來告訴你在炒雞蛋時加什麼材料最好吃，快來一起瞭解瞭解吧。炒雞蛋怎麼做好吃料酒：這樣炒雞蛋不但能少放油，還能讓雞蛋更加嫩滑，味道更鮮美。
2015-12-18 10 -
速凍食品這樣子烹飪才健康
快節奏的都市生活中，速凍食物幾乎成為了每家每戶都常見的食物之一。不過，想要健康的吃速凍食物是有講究的。無論是選購還是烹飪都要多注意一些才行。下面來教教大家健康吃速凍食品的選購和烹飪方法，快來學兩招吧。速凍食品的選購方法散裝的不好不買。我們
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使用保溫杯“四不裝” 如何選取保溫杯？
現在市場上保溫杯種類繁多，但是品質卻參差不齊。如何買到品質好的保溫杯，以及如何用保溫杯飲水，你知道嗎？買到好品質保溫杯的小技巧1、保溫性能的辨別。對於保溫杯的保溫性能主要是指保溫杯的內膽。裝滿開水後，順時針旋緊瓶塞或者是保溫杯蓋，過大概2
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紋理不同切法不同 不同肉類該怎麼切？
你真的會烹飪嗎？烹飪一道美味的關鍵點很多，在挑選完食材之後，不該被忽視的就是怎麼切了，這才是讓食物最入味的小技巧。不同肉類有不同切法，你知道嗎？牛羊肉牛羊肉要逆著肉的紋理切。也就是說，刀和肉的紋理呈90度的垂直，切出來的肉片，紋路呈“井”
2015-12-24 12 -
榨果蔬汁的方法有哪些？
隨著人們生活需求的提高，很多人都會在家自己榨果蔬汁。自己榨果蔬汁不僅可以隨意搭配，而且更加營養健康。在這裡來為大家推薦幾種果蔬汁的榨汁方法，以及鮮果蔬汁的保存竅門，快來一起學兩招吧。鮮榨果蔬汁的好處鮮榨果蔬汁能量更低。由於鮮榨的果蔬汁不必
